Friday, December 25, 2009
Pembelian Menggunakan Kad Kredit
Kepada semua customer yg disayangi...Mulai Januari 2010 ini sy akan melaksanakan kaedah pembayaran menggunakan kad kredit...So sesapa yg nk membeli menggunakan kad kredit boleh la berbuat demikian...
Tuesday, December 22, 2009
Thanx JM5..making me so happy!!!
Smlm pas g klinik aku teman mama g shopping brg ayah. Kebetulan ada J Card Day...aku mulanya malas nk soping, sbb ramai no org nya...tp kesian kat mama...dia xde masa lain da nk kuar...so, akupun join la..
Asik beli baju ank aku je, aku belek2la selai 2 baju utk aku lak...kebetulan harga mmg best giler aku pun ingt nk grab selai, aku dok cari2 la saiz yg biasa aku pki iaitu L ato XL / 42 /44 sekali yg ada cuma saiz 40 ngn 36 je...aku pun tanya la kat dak promoter tu, "dik, ada x saiz yg padan ngn sy ni, saiz 42 ke?" adik tu kata xde "tp kak, akak saiz 40 pun da leh pki la...36 pun bole sgt...badan akak xbesar la...cuba try ni saiz 36" aku pun cam konpius jer...ye ke budak ni...? xpe la xrugi kalo cuba...aku try baju tu kat situ gak..(huhu..muka mmg xmalu.malas aku nk beratur pepanjang salin bj...pki je kat situ...) Sekali, huuuh muat la...gumbira sgt bjtu aku leh pki siap ada longgar2 lg.. hepi tahap gaban smpi aku grab 2 lai kat situ gak... Ada lg selai bj aku beli saiz L/XL.aku tgk mcm kecik je...sekali blk try kat umh rupanya damcm bj aku mengandung... hmmm mendapatla kat mak aku since dia sgt suka itu bj.
Hepi sgt2 sbb walopun da lama sgt aku benti amik JM5, kesan penurunan masih ada...n walopun aku mkn nasi tetap badan maintain n turun gak skit2...
Nanti aku akan upload gamba aku ngn baju baru aku tu...tunggu da pki baru aku amik gambanya...nantikan ye..
Wednesday, December 16, 2009
Diskaun Sauna Bg Setiap Belian produk HPM...
PENGUMUMAN!!!
PENGUMUMAN!!!
SILA AMBIL PERHATIAN!!!!
Acewah...lebey2 pulak...Saje nk maklum kat korang sume...Sape2 yg pnah beli JUS MATE 5 ato DRII (lain2 produk pun bole juga) ngn saya, anda akan menikmati diskaun untuk bersauna di rumah saya atau sy akan dtg ke rumah anda...atau bg anda yg membeli 3kotak (terus jd ahli) anda akan menikmati 3x sauna secara percuma....
Namun begitu tawaran tersebut adalah tertakluk kepada syarat2 tertentu...Tawaran ini terbuka bg kawasan berdekatan Kajang, Balakong, Bandar Baru Bangi, Keramat, Setiawangsa, Kg.Baru...lain2 kawasan sila contact ngn sy utk bincang...cas transport rm5-10. Tp kalo dtg umh sy xde la cas transport kan...
Harga utk sauna nnt sy akan pamerkan kat side bar...kn survey dl harga yg sesuai n sy kn juga dptkan ubt herba yg seswai bg yg nk bersauna herba...
Di sini sy lampirkan sekali info tentang bersauna..
Adakah anda mempunyai masalah seperti berikut? :
1) Tiada masa pergi berjogging.
2) Tiada kesempatan untuk bersenam.
3) Alami masalah resdung / kerap bersin di awal pagi / gatal2 hidung
4) Badan terasa letih, lenguh2 dan sakit2 sendi?
5) Berpotensi diserang sakit darah tinggi / kencing manis.
6) Berat badan naik selepas bersalin.
Kebaikan bersauna.
1) Menggantikan aktiviti berjogging dan bersenam.
2) Membakar lemak dari luar dan menurunkan berat badan secara teratur.
3) Membantu menyembuhkan luka2 dalaman selepas bersalin.
4) Menyingkirkan toksin badan melalui proses perpeluhan
5) Mengurangkan risiko darah tinggi, kencing manis dll.
6) Menyegarkan tubuh badan anda setelah penat bekerja.
7) Mengurangkan sinus / resdung / jerawat.
8) Membersihkan kulit agar kelihatan segar, halus dan licin.
9) Meningkatkan sistem kardiovaskular
10)Menghilangkan tekanan dan perehatan otot.
11)Meningkatkan sistem immunisasi badan.
12)Mengurangkan bengkak prostate pd lelaki.
13)Meningkatkan tahap metabolisma.
14)Mengurangkan stress.
15)Membunuh bakteria dan virus.
16)Mengurangkan masalah keputihan.
Kehebatan Bersauna
1) 15 min sauna membakar kalori sebanyak 400-600kalori
2) Aerobik 30 min membakar kalori sebanyak 400 kalori
3) Berbasikal 30 min membakar kalori sebanyak 250-500 kalori.
4) Berjogging 30 min membakar kalori sebanyak 300 kalori
5) Berenang 30 min membakar kalori sebanyak 300 kalori.
Bagi pengamal JM5 ini adalah salah satu kaedah yg boleh anda lakukan untuk membantu anda mempercepatkan proses penurunan berat badan...
Tuesday, December 1, 2009
Hijrah @ Azam 2010?
Hijrah dari "chubby" ke berat ideal...
Azam baru 2010...nk turun berat badan...
Sama je kan...Whatever it is...itula yg akan dibuat oleh suami ku utk dlm jangka masa yg akan mendatang ni...dia nk kurus skit...Laki aku ni xde la gemuk sgt...cume dia boroi je...(boroi xhengat..hehe..)
Dolu2...dia kurus je...seyes xtipu...tgk la gamba2 kat bawah ni...
Ni gamba latest...perut "yoi" muke tembem...
Ni gamba masa aku pregnant...perut aku naik, perut dia pun naik sama...gara2 teman aku mkn mlm
Ni masa sama2 sambung dip wat part time..thn 2008
Thn 2007
Ni le kami masa sama2 kat PUO...kuruskan kami dulu2?
Ni ler suami aku masa dia form 5 dolu2...kurus giler....
Aku xde la nk dia kurus sgt...janji dia dapat berat ideal sudah la...xmo kurus sgt..So, dia da order kat aku jm5...Kitorang pun da janji nk jog sesama ujung mggu...
Mama aku pun nk stop kejap amik Dr2 bln 1 ni...dia kata dia pun nk jugak mkn JM5...nk turun at least 5kg..lgpun kulit sekitar mata dia da xde kedut2 da...da ilang...jeragat pun da ilang... Alang2 cakap pasal mama ni aku tepek la sekeping gamba dia....
Mama da xyah pki blusher..kulit dia natural kemerah2an...eye bag n jeragat r gone..kedut2 pun xda....
Tuesday, November 24, 2009
Dr.Silky , dR8 , dR-Hepar , dRQ10 , dR-Betes & dR101
Kini, Dr. Rozmey tampil lg dengan barisan produk2 terbarunya...Seperti biasa, variasi produk terbarunya adalah berkaitan dengan penjagaan kesihatan dan kecantikan...
Produk2 tersebut adalah Dr. Silky, dR8 , dR-Hepar , dRQ10 , dR-Betes dan dR101
Secara ringkas mengenai produk :
dR Silky
Satu lg produk kecantikan wanita yang mampu menjaga kesihatan dan kecantikan wanita luar dan dalam. Formulasi ajaib ini adalah hasil penyelidikan dan pemerhatian Dr.Rozmey yang menggabungkan ramuan terpilih yang bertindak secara sinergi merawat bentuk badan dan kulit wanita. Kebolehan dR.Silky membentuk pinggul dan payu dara memberikan keyakinan dan kepuasan pada wanita dan kini ia mampu dimiliki.
Produk2 tersebut adalah Dr. Silky, dR8 , dR-Hepar , dRQ10 , dR-Betes dan dR101
Secara ringkas mengenai produk :
dR Silky
Satu lg produk kecantikan wanita yang mampu menjaga kesihatan dan kecantikan wanita luar dan dalam. Formulasi ajaib ini adalah hasil penyelidikan dan pemerhatian Dr.Rozmey yang menggabungkan ramuan terpilih yang bertindak secara sinergi merawat bentuk badan dan kulit wanita. Kebolehan dR.Silky membentuk pinggul dan payu dara memberikan keyakinan dan kepuasan pada wanita dan kini ia mampu dimiliki.
(*Produk ni mmg best n laris sekarang sbb ia berfungsi serentak membentuk tubuh badan disamping menjadikan kulit anda cantik berseri!!)
dR 8
Satu formulasi hebat untuk membantu pengguna yang mengalami masalah penglihatan. Ia merupakan sejenis minuman kesihatan yang terhasil dari penyelidikan dan kepakaran Dr.Rozmey. Ia terbaik, berkesan, murah dan selamat digunakan.
dR-Hepar
Anda ada masalah hati?Cubalah rawat ia dengan dR-Hepar..Jus herba yang merawat masalah hati yang tercedera akibat radikal bebas di dalam badan. Gabungan beta-Carotene, susu 'Thistle', selineum dan N-acetyl-cycteine (NAC) telah mampu membantu memulihkan kecederaan awal hati akibat keradangan hati (hepatitis), cirrhosis dan pelbagai keradangan hati. Formulasi ini telah mengambil masa selama 10 tahun untuk disiapkan dan digunakan dengan selamat oleh pengguna.
dRQ10
Bagi anda yang mengalami masalah lemah jantung dan serangan stroke, bolehla mencuba produk dRQ10 ini. Ia merupakan minuman kesihatan yang mengandungi Omega 3, serbuk biji anggur Gingko Biloba, Omega 6, Vitamin E dan Green Tea...
dR-Betes
Peghidap kencing manis kini tidak perlu lagi risau...dengan terhasilnya dR-Betes anda kini boleh menarik nafas lega..Formula ringkas ini mampu memberikan rasa kenyang dan mengaktifkan tahap guna gula oleh sel-sel.
Pemanis yang tidak meningkatkan tahap gula dalam darah ternyata mampu menurunkan tahap gula dlm badan. Kebolehannya mengaktifkan sel-sel pancrease untk menghasilkan insulin telah membantu normalkan tahap gula dalam darah. Ramuan yang diadunkan dlm dR-Betes ini mampu menghasilkan tenaga dari gula yang terkandung dalam badan, memberikan rasa kenyang dan membentuk otot-otot baru dan mengurangkan sel-sel lemak (bermakna, ia juga mampu berfungsi seperti JUS MATE 5 yang mampu menurunkan berat badan). Ini membolehkan metabolisma badan berlaku secara maksimum dan dapat pula meningkatkan pengeluaran insulin dan mengurangkan rintangan pada insulin.
dR101
Adakah anda sentiasa berasa letih, pelupa tidak fokus, kurang daya fikiran dan tidak bersemangat? itu tandanya anda perlu merehatkan dan menyegarkan minda anda..Milikilah dR101 kerana ia merupakan jus minuman untuk kerehatan dan kesegaran minda dan membantu mencergaskan minda.
Monday, November 23, 2009
New Update....22/11/09
Lama xupdate pasal diri sendiri...asik update info je...rini aku nk update kat korang la gamba terkini aku...hehe
Disebabkan aku xsiapkan baju tema yg dibagi oleh pengatin...aku pki je la bj tunang aku yg kaler ungu ni...nasib leh pki lg...masa aku tunang dl tahun 2007 time tu berat aku sekitar 55kg-57kg je..
Dan aku boleh merlaram pki selendang sbb muka aku da xberapa chubby...huhu.. kn la follow trend skit2 kan? Cantik x? ;P
Kini aku xlg setembam suami aku...ngeee...tp pipi aku tu mmg maintain "botox"..heee
Ni gamba masa bertunang dl, dgn baju yg sama...xberapa clear sbb amik ngn enset...gamba lain aku xtau save kat mn...
Buat masa ni...aku da xmkn JM5 ni...tgh tunggu period dl..sbb aku da xpergi pusrawi utk amik suntikan pencegah kehamilan...aku amik kat klinik plak..tp doctor ni kata kn tunggu period dl..dlm tempoh 5 hari pertama period baru dia bg inject...
Lg pun suami aku kata xyah kurus2 sgt...da ok da...mungkin aku akan consider untuk benti mkn jm5 n continue with healthy life style...Yeah...aku xmo gemuk blk da..!!
Sunday, November 15, 2009
Tips How To Burn Fat
It seems that people can't get enough of weight loss and fat burning tips. Good fat loss tips based on successful experience of other people are great, but only if you apply them. Try to apply at least one of the following tips:
Need to drink cold water or plain water.This is also known as "hydrotherapy" and is a very efficient method that significantly contributes to fat burning and weight loss.
Do the following:
Need to drink cold water or plain water.This is also known as "hydrotherapy" and is a very efficient method that significantly contributes to fat burning and weight loss.
Do the following:
- When you wake up in the morning, drink 32 ounces of very cold water on an empty stomach.
- Wait at least 30 minutes before you eat breakfast.
Now, what is the secret behind this tips? Simple. The cold water will force your body to raise its core temperature and thus stimulate your metabolism. Perform cardio workout but in intervals
*ps-pada sesapa yg rasa cam susah buang "hajat" tu leh amalkan petua ni jugak...
Thursday, November 5, 2009
Enot , turun dari 126kg ke 121kg dlm masa 3mggu
JITRA, 4 Okt (HPM) – Pengarah Urusan Herba Prima Markerting Sdn.Bhd (HPM) Dr. Che Rozmey Che Din bersedia menaja Jus Diet Mate 5 (JDM5) kepada pelakon pelawak wanita terkenal tanah air iaitu Enot atau nama sebenarnya Alliza Abdullah, 31.
Menurut Dr. Che Rozmey tajaan itu diberikan kepada Enot kerana beliau merupakan pengguna baru JDM5.
“Penajaan ini adalah sebagai langkah saya meluaskan lagi pemasaran kepada golongan artis yang sememangnya sudah terkenal dan menjadi idola masyrakat.
“Jika orang dah tengok Enot kurus nanti pasti secara tak langsung beliau akan mengwar-warkan bahawa beliau telah menggunakan produk Dr,” kata beliau.
Selain Enot, HPM turut menaja Doc-K kepada suaminya iaitu Zainal Abidin Mat Nor, 38, berikutan suaminya sering mengalami bengkak badan selepas latihan di pusat gym.
Sementara itu, Enot berkata beliau mengucapkan terima kasih kepada Dr Rozmey kerana sudi menaja produk HPM kepada beliau dan suami.
Katanya selepas menggunakan jus itu selama tiga minggu, berat badannya turun daripada 126 kg kepada 121 kg.
“Saya suka minum jus ini kerana ia tidak memberi kesan sampingan seperti produk lain yang pernah saya ambil sebelum ini…contohnya apabila saya shooting drama, saya selalu cirit birit... ia memang mengganggu lakonan saya di set pengambaraan.
“Namun apabila saya guna JDM5, memang tak ada kesan sampingan langsung, malah berat badan saya tetap turun walapun kadang-kadang saya terlupa minum jus itu,” katanya yang bakal menjayakan satu rancangan realiti TV tidak lama lagi
Wednesday, November 4, 2009
Anda Kurus Ato "Terlebih" ? Mari Kira BMI Anda..
Setiap insan terutamanya wanita, mengimpikan bentuk dan berat badan ideal...tidak kira sama ada yg ingin meningkatkan berat badan ataupun yg ingin menurunkan berat badan...Ada yg terlalu kurus, ada yg obes...Kadangkala, ada yg bverperasaan "perasan" terlalu gemuk ato terlalu kurus tanpa mengambil kira soal BMInya. Oleh itu, sebelum mengambil sebarang tindakan drastik utk mendapatkan berat dan bentuk badan idaman, terlebih dahulu kiralah berapakah BMI anda...
BMI merupakan singkatan kepada ‘Body Mass Index’ atau Indeks Jisim Tubuh di mana ianya merupakan satu piawai pengukuran bagi menentukan berat badan yang unggul. Secara amnya, seseorang yang tergolong dalam kategori terlalu gemuk atau obes mempunyai risiko tinggi untuk mendapat serangan jantung, darah tinggi dan kencing manis.
Sila klik sini untuk mendapatkan BMI anda.
#p/s - Sila tukarkan ketinngian anda dari cm kpd m terlebih dahulu.
BMI merupakan singkatan kepada ‘Body Mass Index’ atau Indeks Jisim Tubuh di mana ianya merupakan satu piawai pengukuran bagi menentukan berat badan yang unggul. Secara amnya, seseorang yang tergolong dalam kategori terlalu gemuk atau obes mempunyai risiko tinggi untuk mendapat serangan jantung, darah tinggi dan kencing manis.
Sila klik sini untuk mendapatkan BMI anda.
#p/s - Sila tukarkan ketinngian anda dari cm kpd m terlebih dahulu.
Monday, November 2, 2009
Korang x Paham Lg Ye?
Thread kali ni aku nk ckp pasal kengkawan kite yg mengadu np berat xturun2...
Hmmm..xtau bp kali nk ulang...nasib la mulut n tgn ni xjemu2 nk nasihatkan kalian sume ttg cara mkn yg betul...Demi mu wanita (ramai customer ku ini adalah golongan wanita,laki pun ada ye..)
Awal2 lg aku da pesan, kalori seharian kena amik 1000kalori...xle lbh dari tu SETIAP HARI.minum air masak byk2. Buat senaman. Amik JM5 ikut aturan...2jam sebelum & 3 jam slps amik JM5 xle mkn..time ni minum air masak je...
Kalo bantai pg mkn nasi lemak lauk ayam, sambal lg, pastu minum teh tarik lg...tgh hari amik JM5 pastu mlm pun amik nasi...mmg la xjln.Aduyai...
Lg satu, pd yg tetiba menggigil ato lapar semacam,nk pitam ke ape ke kan pas amik JM5. saya da suggest amik lg satu sachet...dos pertama xcukup nk lawan kesan kimia akibat pengambilan ubt terdahulu / sng ckp, dos pertama xcukup tenaga nk buat kerja...tu jd camtu.
Jgn la korang bandingkan diri korang ngn testi yg dlm paper tu...korang sendiri bacakan cara dorang mkn mcm mn?tau kan diet dia ape? sapan sandwich 2 kpg je, tgh hari jm5, ptg kalo lpr baru mkn, itupun buah ato sup je...mlm amik lg jm5 (kes berat lbh 100kg kn amik 2 sachet sehari ye)..pastu dorang byk minum air n bersenam...main badminton, jogging n so on..
Kalo korang nk cpt turun cam dorang, buat la mcm testi tu ckp...jgn la korang harapkan JM5 ni berkesan dgn menurunkan berat korang sehari 1kg...mmg ada org yg turun 1kg setiap hari, ada yg turun 100g setiap hari...tp setiap org badannya xsama...ada org dia ada byk lemak yg nk dibakar dgn cpt...ada org lemak dia susah nk bakar...depends. Ada kes yg tertentu beratnya lambat turun, bila kotak ke 2 ato ke 3 ato mggu 7/8 baru berat dia turun gradually..bkn sekali mkn terus pi timbang...jgn cam tu ye...kakak ni pening da bile ada yg tepon tgh mlm2 tanya np seminggu da mkn tp berat 100g pun xturun lg...heheh..dik,akak ingt nape la adik tepon..adik amik waktu tgh hari...waktu adik tido siang...adik kerja mlm...mkn pun mlm kan...tujuan dia soh amik siang tu coz dia andaikan kite ni bekerja waktu siang..maka pembakaran kalori berlaku pd waktu kite aktif bekerja...kalau adik bekerja sebelah mlm...adik kn amik waktu tu...xpun adik amik je 2x sehari kalo nk cepat...mmg berat adik xsmpi 100kg, tp xpe...xde masalah kalo nk amik 2x sehari.
Pada kakak2 n sedari2 yg amik ubat perancang,ato yg pernah mkn ubat kurus ke, ato yg pernah g slimming centre yg amalkan cara pengurusan yg bertentangan ngn JM5, ada yg akan turun cepat...tp ada yg akan turun lmbt...(selalunya selepas kotak 2 ato 3 baru turun dgn cantek..)tp kalian jgn risau ye...lmbt2 pun berat anda akan turun secara perlahan nnt..bkn secara TETIBA..hehe
Ada yg sms,kol,ym n e-mail tanya nape berat turun dari awal2 amik tp lama2 tetiba je dia da xturun...mcm ni ye sayang2 ku sekalian, berat bdaan kite ada tahap2 nk turun..awal2 turun cantik ikut graf...tp nnt sampi satu tahap graf tu akan mendatar...tahap ni dipanggil tahap 'rest' ato tahap rehat..masa ni kite buat camne pun berat akan maintain je (maintain kalo xamik kalori berlebihan,ok?..jgn risau, bile da lepas tahap rest ni, berat kite akan turun semula, tp secara sikit sikit...time ni kire saki baki je tinggal nk buang...
Kalo nk tau diet seharian pengamal2 JM5 yg telah berjaya, boleh la korang tgk kat lmn web HPM ni...mcm2 cara diet dorang amalkan..kire xde la korang boring ngn satu diet je kan....ok..klik sini ye..Kat sini kalian leh tgk mcm2 ada tips & petua jd kurus, ada diari diet JDM5 mcm2 la...n korang leh tanya soalan berkenaan masalah korang kat Dr.Rozmey..n dia yg akan jawab.tp lmbt kit la dia nk reply..tp kalo dia xreply, ada je senior2 yg mmg da tahap otai yg akan jawab utk korang...dorang ni ada diantaranya org kuat Dr.
Hmmm..kalo korang ada masalah..tanyala kat aku ni..kakak or adik korang ni ha...tepon ke sms ke email ke ym ke...kalo lmbt reply ato xangkat tepon tu, jgn la korang marah erk...ade la aku tgh buat kerja tetiba tu...hahah...kalo mlm tu sori la skit kadang2 sibuk skit nguruskan anakku nan sorang tuh...korang sms je pun xpe...i'll reply u back..
Buat kengkawanku yg da ramai turun tu, TAHNIAH buat korang sume...mmg usaha korang yg xpernah jemu tu berbaloi akhirnya...walopun korang kata, ayark duit kn bujek2 n so on tu tp akhirnya korang leh gak sarung bj idaman korang n make ur husband feel gud...TAHNIAH buat korang...Buat kengkawan yg masih lg blm achieve berat idaman, aku ucapkan, SELAMAT MENCUBA, dan CUBA LG...jgn disia2kan pelaburan anda...
ADIOS...
Hmmm..xtau bp kali nk ulang...nasib la mulut n tgn ni xjemu2 nk nasihatkan kalian sume ttg cara mkn yg betul...Demi mu wanita (ramai customer ku ini adalah golongan wanita,laki pun ada ye..)
Awal2 lg aku da pesan, kalori seharian kena amik 1000kalori...xle lbh dari tu SETIAP HARI.minum air masak byk2. Buat senaman. Amik JM5 ikut aturan...2jam sebelum & 3 jam slps amik JM5 xle mkn..time ni minum air masak je...
Kalo bantai pg mkn nasi lemak lauk ayam, sambal lg, pastu minum teh tarik lg...tgh hari amik JM5 pastu mlm pun amik nasi...mmg la xjln.Aduyai...
Lg satu, pd yg tetiba menggigil ato lapar semacam,nk pitam ke ape ke kan pas amik JM5. saya da suggest amik lg satu sachet...dos pertama xcukup nk lawan kesan kimia akibat pengambilan ubt terdahulu / sng ckp, dos pertama xcukup tenaga nk buat kerja...tu jd camtu.
Jgn la korang bandingkan diri korang ngn testi yg dlm paper tu...korang sendiri bacakan cara dorang mkn mcm mn?tau kan diet dia ape? sapan sandwich 2 kpg je, tgh hari jm5, ptg kalo lpr baru mkn, itupun buah ato sup je...mlm amik lg jm5 (kes berat lbh 100kg kn amik 2 sachet sehari ye)..pastu dorang byk minum air n bersenam...main badminton, jogging n so on..
Kalo korang nk cpt turun cam dorang, buat la mcm testi tu ckp...jgn la korang harapkan JM5 ni berkesan dgn menurunkan berat korang sehari 1kg...mmg ada org yg turun 1kg setiap hari, ada yg turun 100g setiap hari...tp setiap org badannya xsama...ada org dia ada byk lemak yg nk dibakar dgn cpt...ada org lemak dia susah nk bakar...depends. Ada kes yg tertentu beratnya lambat turun, bila kotak ke 2 ato ke 3 ato mggu 7/8 baru berat dia turun gradually..bkn sekali mkn terus pi timbang...jgn cam tu ye...kakak ni pening da bile ada yg tepon tgh mlm2 tanya np seminggu da mkn tp berat 100g pun xturun lg...heheh..dik,akak ingt nape la adik tepon..adik amik waktu tgh hari...waktu adik tido siang...adik kerja mlm...mkn pun mlm kan...tujuan dia soh amik siang tu coz dia andaikan kite ni bekerja waktu siang..maka pembakaran kalori berlaku pd waktu kite aktif bekerja...kalau adik bekerja sebelah mlm...adik kn amik waktu tu...xpun adik amik je 2x sehari kalo nk cepat...mmg berat adik xsmpi 100kg, tp xpe...xde masalah kalo nk amik 2x sehari.
Pada kakak2 n sedari2 yg amik ubat perancang,ato yg pernah mkn ubat kurus ke, ato yg pernah g slimming centre yg amalkan cara pengurusan yg bertentangan ngn JM5, ada yg akan turun cepat...tp ada yg akan turun lmbt...(selalunya selepas kotak 2 ato 3 baru turun dgn cantek..)tp kalian jgn risau ye...lmbt2 pun berat anda akan turun secara perlahan nnt..bkn secara TETIBA..hehe
Ada yg sms,kol,ym n e-mail tanya nape berat turun dari awal2 amik tp lama2 tetiba je dia da xturun...mcm ni ye sayang2 ku sekalian, berat bdaan kite ada tahap2 nk turun..awal2 turun cantik ikut graf...tp nnt sampi satu tahap graf tu akan mendatar...tahap ni dipanggil tahap 'rest' ato tahap rehat..masa ni kite buat camne pun berat akan maintain je (maintain kalo xamik kalori berlebihan,ok?..jgn risau, bile da lepas tahap rest ni, berat kite akan turun semula, tp secara sikit sikit...time ni kire saki baki je tinggal nk buang...
Kalo nk tau diet seharian pengamal2 JM5 yg telah berjaya, boleh la korang tgk kat lmn web HPM ni...mcm2 cara diet dorang amalkan..kire xde la korang boring ngn satu diet je kan....ok..klik sini ye..Kat sini kalian leh tgk mcm2 ada tips & petua jd kurus, ada diari diet JDM5 mcm2 la...n korang leh tanya soalan berkenaan masalah korang kat Dr.Rozmey..n dia yg akan jawab.tp lmbt kit la dia nk reply..tp kalo dia xreply, ada je senior2 yg mmg da tahap otai yg akan jawab utk korang...dorang ni ada diantaranya org kuat Dr.
Hmmm..kalo korang ada masalah..tanyala kat aku ni..kakak or adik korang ni ha...tepon ke sms ke email ke ym ke...kalo lmbt reply ato xangkat tepon tu, jgn la korang marah erk...ade la aku tgh buat kerja tetiba tu...hahah...kalo mlm tu sori la skit kadang2 sibuk skit nguruskan anakku nan sorang tuh...korang sms je pun xpe...i'll reply u back..
Buat kengkawanku yg da ramai turun tu, TAHNIAH buat korang sume...mmg usaha korang yg xpernah jemu tu berbaloi akhirnya...walopun korang kata, ayark duit kn bujek2 n so on tu tp akhirnya korang leh gak sarung bj idaman korang n make ur husband feel gud...TAHNIAH buat korang...Buat kengkawan yg masih lg blm achieve berat idaman, aku ucapkan, SELAMAT MENCUBA, dan CUBA LG...jgn disia2kan pelaburan anda...
ADIOS...
Wednesday, October 21, 2009
Ana Maizura..Turun 9kg in just 2 weeks!!!
Salam to u all…dis time im back with a testimony of a fren of mine…let me introduce to u..this is Ana Maizura…shes a mommy to a baby gurl age 5 months…Our mommy ni x le berat mn, tp berat dia tu kureng sesuai dgn ketinggiannya tu…so nk try jus ni utk turunkan berat badan after tgk diana da “mengecik” skit dr dl..huhu…
Skang ni Ana Maizura kite ni tgh sakan nk kurus sbb excited sgt suar dia da longgar…dari saiz 30, jd 28 and skang da leh pki suar zaman anak dara…saiz 25 u..target dia skang nk pki blk bj kebaya zaman anak dolu2 tu…utk capai target dia tu dlm masa yg xberapa pun dia berusaha dgn amalan diet spt yg disyorkan, da rajin jogging da dia ni ngn dak2 opis after office hour, kekadang main badminton…huuuuh..mmg tekad n nekad ni. Bagus2..CHAYOK!!CHAYOK!!
Ni a few pic yg aku mtk dari Ana Maizura kite utk dipertontonkan….
memula try jus mate ni a week b4 raya…masa tu berat dia 59.5kg..naik kerja after raya diana terkejut tgk dia tetiba da lain…nmpk lain la…nmpk cantik lak pki suar n kemeja…rupa2nya makcik ni da turun 9kg JD 51KG just in 2 weeks…can u imagine dat? Hmmm..kalah den ni.
Skang ni Ana Maizura kite ni tgh sakan nk kurus sbb excited sgt suar dia da longgar…dari saiz 30, jd 28 and skang da leh pki suar zaman anak dara…saiz 25 u..target dia skang nk pki blk bj kebaya zaman anak dolu2 tu…utk capai target dia tu dlm masa yg xberapa pun dia berusaha dgn amalan diet spt yg disyorkan, da rajin jogging da dia ni ngn dak2 opis after office hour, kekadang main badminton…huuuuh..mmg tekad n nekad ni. Bagus2..CHAYOK!!CHAYOK!!
Ni a few pic yg aku mtk dari Ana Maizura kite utk dipertontonkan….
BEFORE
Masalah utama kawan kite ni kat bahu n lengan dia...
Nmpk tu lengan dia n bahu?
Skang ni selesa nk pki bj coz bahu xde la nmpk gedang.huhuh..nmpk molek je…cantik kan?
Nmpk lebih molek kan...?asben pun sayang..
Ramai lg customer diana yg da berjaya turun dgn success tp derang segan skit nk jd testi kat blog diana…if u all nk jadi cam Ana ni bole la dptkan Jus Mate anda dari diana segera…jgn lengah2 kalo nk cantik…kalo kite cantik n puas hati, keyakinan diri pun naik…xde la cam boring je bile tgk diri sendiri dlm cermin…tol x? renung2kan..
Wednesday, September 30, 2009
Atas Permintaan Ramai...(Sticky Mode)
Atas permintaan ramai...aku akur akhirnya utk tunjukkan gamba terkini aku...TERKINI tau!!!baru je amik td...
Ni gamba aku sebelum...masa ni 68kg ye...tembam toksah cakap...macam kuih apam yg gebu..huhu...
Ni gamba aku yg baru je aku amik..tgk tu...kebetulan aku pki suar yg sama ngn gamba atas..longgar tu smpi aku pki pin...
From side tu nmpk la kan...masih buncit skit...ada flabby skit...akan ku usahakan agar flat..huh
baju tu aku tempah seminggu b4 masuk kerja..tp lmbt dapat...ank aku da 4bln lbh baru dpt itu baju...xkan xpki lak kan?rugi la buat...so walopun gedoboh aku pki gak la...maybe sbb tu kot korang (dak opis) xpasan pernurunan aku..
Amacam?ok x?ok la tu...mcm aku ckp sblm2 ni...akupun bkn ikut sgt diet dia...aku bantai gak KFC,Mc D,Pizza nasi n so on (sbb aku breast feed cpt lapar), but still aku turun gak...itu aku la...korang tu terpulang la...aku happy ngn JUS MATE 5..truly my best fren now..
*Jgn tengok jer gamba aku tu order la kat aku JUS MATE 5 skang & korang rasala sendiri sensasi penurunan dlm masa yg singkat..
Tuesday, September 29, 2009
Jerawat Batu Hilang Dengan DR2
JITRA, 25 Sept (HPM) - Setelah berhabis beribu-ribu ringgit untuk rawatan jerawat batu , seorang pegawai perhubungan pelanggan di sebuah syarikat di Kuala Lumpur akhirnya menemui penawar bagi membantu mengatasi masalah itu.Wan Mohd Norzabidi Wan Mohamed Noor, 28, berkata masalah jerawat batu yang dihadapinya sejak zaman remaja membuatkan beliau mengguna pelbagai cara dan ubat untuk menghilangkan jerawat batu tersebut.Katanya setiap dua minggu beliau akan pergi membuat rawatan muka namun hasilnya sangat mengecewakan.
"Mereka hanya pecahkan jerawat batu dan ia akan hilang dua atau tiga hari saja, selepas itu jerawat itu akan timbul semula memenuhi muka saya."Saya jadi putus asa mengikuti rawatan seperti itu, jika berjumpa pakar kulit pula bermacam-macam ubat yang disyorkan saya akan beli tapi hasilnya tetap sama," katanya.Selepas kecewa dan berhabis duit, beliau mencuba pula DR II pada Julai lalu, sangkanya DR II juga hanya akan memberi kesan seperti rawatan dan produk yang digunakan sebelum itu.
Namun sangkaan itu meleset, katanya selepas dua minggu menggunakan DR II, jerawat batu di mukanya semakin hilang."Pada minggu ke empat jerawat batu di muka saya terus hilang,jadi saya mengambil keputusan berhenti menggunakan DR II untuk menguji samada jerawat akan timbul semula atau sebaliknya."Ternyata ia sangat berkesan untuk jangka masa panjang, kulit muka saya juga bertambah cerah dan halus.buah hati saya juga perasan dengan perubahan itu," kata beliau.
"Mereka hanya pecahkan jerawat batu dan ia akan hilang dua atau tiga hari saja, selepas itu jerawat itu akan timbul semula memenuhi muka saya."Saya jadi putus asa mengikuti rawatan seperti itu, jika berjumpa pakar kulit pula bermacam-macam ubat yang disyorkan saya akan beli tapi hasilnya tetap sama," katanya.Selepas kecewa dan berhabis duit, beliau mencuba pula DR II pada Julai lalu, sangkanya DR II juga hanya akan memberi kesan seperti rawatan dan produk yang digunakan sebelum itu.
Namun sangkaan itu meleset, katanya selepas dua minggu menggunakan DR II, jerawat batu di mukanya semakin hilang."Pada minggu ke empat jerawat batu di muka saya terus hilang,jadi saya mengambil keputusan berhenti menggunakan DR II untuk menguji samada jerawat akan timbul semula atau sebaliknya."Ternyata ia sangat berkesan untuk jangka masa panjang, kulit muka saya juga bertambah cerah dan halus.buah hati saya juga perasan dengan perubahan itu," kata beliau.
Monday, September 28, 2009
Aku turun lg ke?
wahaha...aku turun 1kg je yg last ni...masa raya sminggu aku xamik jus mate...tlupe nk bwk blk.ni pun aku xstart blk lg...arini la kot aku continue...stok pun da tinggal bp je ni..awal bln nnt nk order lain..huhu
nk story mory skit cite raya kat sini...
time beraya ritu aku ngn mama aku g beraya separate walopun kami blk kg yg sama...mama aku g cite kat org kg kata aku amik jus mate 5...da turun 10kg...ape lg, sedara mara aku punya la excited nk jupe aku nk tgk...padahal time aku gemuk tu dl mn la aku blk kg...so depa xde la nmpk sgt keberkesanan jus ni..lain la kalo depa bukak blog ini baru derang tau....tp derang terkejut gak la aku turun smpi 10kg...jgn xtau ye, akak pki baju raya thn lepas ye...da muat blk..huhuh jimat duit akak..heh ;P
ada jugak la yg excited nk beli seterusnya nk jd pengedar kat kg tu...huhu, aku angguk je la iyekan aje hasrat murni mereka itu...kukuku...tp so far xde lg yg kol aku blk nk kompemkan order...so aku anggap mungkin mereka rasa kurang kemampuan nk beli kot...maklumla, time raya byk duit lebur entah kemana,kan?byk nk pki duit after raya ni..tol x?
ada yg mtk nk free test sepeket dua...wahhhh sepeket tu rega rm10 tau...xkan la aku nk bg free2 kot?sayang woooo.buat aku bg korang xnk beli lak nnt rugi sey.nk pos lg..wahhhh kedekut sudah aku ini...bkn nk berkira, tp stok aku pun tggl skit sudah..
oh ya...ni nk story bab komisen lak..
sehari sebelum aku blk kg (hari jumat ) asben aku g cek n kuarkan duit aku kat bank...dia mmg tau duit aku ada bp dlm bank (sedangkan akupun xtau bp duit aku) dia kata duit bantuan rm250 da masuk..pastu dia kata duit komisen aku jual jus mate tu pun da masuk...huhu...rezeki raya la ni.dia kata duit aku masuk rm360...huhu kire ok la tu...jual 4set dpt rm360..
tp duit tu da abis aku sedekah entah kemana...bg duit raya kat bebudak la, beli cermin n pasu kat ayer hitam la, mkn2 la,myk keta la hape la...tup2 duit after raya buat belanja tggl la ciput2 ngam2..ada lebih skit aku masuk bank anak aku...tp suke gak la sambil2 aku blogging ni ada gak yg nk order, jd la side income walopun skit2 kira ok la nk wat tambah2...
*byk je nk story pasal raya ni tp nnt la dl.xtau nk start mn da.
nk story mory skit cite raya kat sini...
time beraya ritu aku ngn mama aku g beraya separate walopun kami blk kg yg sama...mama aku g cite kat org kg kata aku amik jus mate 5...da turun 10kg...ape lg, sedara mara aku punya la excited nk jupe aku nk tgk...padahal time aku gemuk tu dl mn la aku blk kg...so depa xde la nmpk sgt keberkesanan jus ni..lain la kalo depa bukak blog ini baru derang tau....tp derang terkejut gak la aku turun smpi 10kg...jgn xtau ye, akak pki baju raya thn lepas ye...da muat blk..huhuh jimat duit akak..heh ;P
ada jugak la yg excited nk beli seterusnya nk jd pengedar kat kg tu...huhu, aku angguk je la iyekan aje hasrat murni mereka itu...kukuku...tp so far xde lg yg kol aku blk nk kompemkan order...so aku anggap mungkin mereka rasa kurang kemampuan nk beli kot...maklumla, time raya byk duit lebur entah kemana,kan?byk nk pki duit after raya ni..tol x?
ada yg mtk nk free test sepeket dua...wahhhh sepeket tu rega rm10 tau...xkan la aku nk bg free2 kot?sayang woooo.buat aku bg korang xnk beli lak nnt rugi sey.nk pos lg..wahhhh kedekut sudah aku ini...bkn nk berkira, tp stok aku pun tggl skit sudah..
oh ya...ni nk story bab komisen lak..
sehari sebelum aku blk kg (hari jumat ) asben aku g cek n kuarkan duit aku kat bank...dia mmg tau duit aku ada bp dlm bank (sedangkan akupun xtau bp duit aku) dia kata duit bantuan rm250 da masuk..pastu dia kata duit komisen aku jual jus mate tu pun da masuk...huhu...rezeki raya la ni.dia kata duit aku masuk rm360...huhu kire ok la tu...jual 4set dpt rm360..
tp duit tu da abis aku sedekah entah kemana...bg duit raya kat bebudak la, beli cermin n pasu kat ayer hitam la, mkn2 la,myk keta la hape la...tup2 duit after raya buat belanja tggl la ciput2 ngam2..ada lebih skit aku masuk bank anak aku...tp suke gak la sambil2 aku blogging ni ada gak yg nk order, jd la side income walopun skit2 kira ok la nk wat tambah2...
*byk je nk story pasal raya ni tp nnt la dl.xtau nk start mn da.
Wednesday, September 16, 2009
Selamat Hari Raya...
Salam,
Aku ucapkan Selamat Hari Raya buat sume rakan2 yang mengenali diri ini...semoga Aidilfitri kali ini amat bermakna buat kalian sebagaimana ia amat bermakna buat aku...
Aku doakan kalian selamat bepergian dan kembali semula...harap2 korang pandai2 la jg keselamatan diri di jalan raya mahupun ketika bermain mercun/bunga api...Walaupun kekadang biler baca/tengok news pasal engkorang yg main mercun tu aku sebenarnya xde ayat lain da nk kata, mesti aku akan kuarkan ayat ni "padan muka korang,gatal sgt main tu nape?xsayang jari?xsayang mata?xsayang nyawa?" aku ni mmg cabul mulutnya..tp geram je bile dgr/tgk bite2 camni...tiap2 thn mesti ada kes ni.kalo nk main gak mercun or bunga api tu, pls la berhati2..kalo bole xpayahla main.BAHAYA!!!
Buat teman2, bos2 aku...aku mohon maaf atas segala kekhilafan aku selama aku mengenali n bekerja dgn kalian..segala tutur kata yg straight forward,yg mengguris n menghiris hati,segala perbuatan yg sengaja or xdisengajakan tu...aku mohon beribu ampun.
Buat mama n ayah, aku mohon maaf dari hujung rambut hingga ke hujung kaki,sepanjang hidupku ini telah menyeksa batin kalian merisaukan anakmu yg sorang ini..telah anakmu ini usahakan agar buat yg terbaik buat kalian...maafkan segala kata2 & perbuatan anak mu yg sorang ini...bukan niat dihati nk melukakan hati mama n ayah...terima kasih buat ayah n mama yg telah membantuku dlm bertatih di alam rumah tangga yg serba asing buatku...
Buat suamiku tercinta...ayang minta maaf byk2 kat abang..ayang sedar segala khilaf ayang selama ini namun xdapat tertahan segala tingkah buruk ayg itu...ayg tidak terniat.maafkan segala kekasaran dan kekurangan diri ini...Terima kasih buat abang yg sudi bersabar dlm membimbing tingkah laku yg serba serbi kurang...ayg tau ayang tegas,kekadang rajuk tanpa sebab,sifatku yg kompleks...inilah ayang yg abang kenal sejak kite dibangku sekolah..maafkan ayang zahir & batin..
Buat anak kecil ku Damia Zulaikha...thn ni mama n baba berabis sakan kat baju n segala persiapan utk anak mama ni.....xpe,naluri ibu n bapa yg sentiasa nk yg terbaik buat anak2..Tahun ni raya mama n baba sgt2 bermakna dgn kehadiran mu..anak mama n baba ni membesarla jd org yg berguna, taat pada org tua,jd la insan yg bijak cerdik,hormat pd semua org, dan yg plg utama ingatlah n taatlah pd Allah swt. Semoga masa depan anak mama cerah & gemilang.
Mohon Maaf Zahir & Batin...
Selamat Hari Raya....
Aku ucapkan Selamat Hari Raya buat sume rakan2 yang mengenali diri ini...semoga Aidilfitri kali ini amat bermakna buat kalian sebagaimana ia amat bermakna buat aku...
Aku doakan kalian selamat bepergian dan kembali semula...harap2 korang pandai2 la jg keselamatan diri di jalan raya mahupun ketika bermain mercun/bunga api...Walaupun kekadang biler baca/tengok news pasal engkorang yg main mercun tu aku sebenarnya xde ayat lain da nk kata, mesti aku akan kuarkan ayat ni "padan muka korang,gatal sgt main tu nape?xsayang jari?xsayang mata?xsayang nyawa?" aku ni mmg cabul mulutnya..tp geram je bile dgr/tgk bite2 camni...tiap2 thn mesti ada kes ni.kalo nk main gak mercun or bunga api tu, pls la berhati2..kalo bole xpayahla main.BAHAYA!!!
Buat teman2, bos2 aku...aku mohon maaf atas segala kekhilafan aku selama aku mengenali n bekerja dgn kalian..segala tutur kata yg straight forward,yg mengguris n menghiris hati,segala perbuatan yg sengaja or xdisengajakan tu...aku mohon beribu ampun.
Buat mama n ayah, aku mohon maaf dari hujung rambut hingga ke hujung kaki,sepanjang hidupku ini telah menyeksa batin kalian merisaukan anakmu yg sorang ini..telah anakmu ini usahakan agar buat yg terbaik buat kalian...maafkan segala kata2 & perbuatan anak mu yg sorang ini...bukan niat dihati nk melukakan hati mama n ayah...terima kasih buat ayah n mama yg telah membantuku dlm bertatih di alam rumah tangga yg serba asing buatku...
Buat suamiku tercinta...ayang minta maaf byk2 kat abang..ayang sedar segala khilaf ayang selama ini namun xdapat tertahan segala tingkah buruk ayg itu...ayg tidak terniat.maafkan segala kekasaran dan kekurangan diri ini...Terima kasih buat abang yg sudi bersabar dlm membimbing tingkah laku yg serba serbi kurang...ayg tau ayang tegas,kekadang rajuk tanpa sebab,sifatku yg kompleks...inilah ayang yg abang kenal sejak kite dibangku sekolah..maafkan ayang zahir & batin..
Buat anak kecil ku Damia Zulaikha...thn ni mama n baba berabis sakan kat baju n segala persiapan utk anak mama ni.....xpe,naluri ibu n bapa yg sentiasa nk yg terbaik buat anak2..Tahun ni raya mama n baba sgt2 bermakna dgn kehadiran mu..anak mama n baba ni membesarla jd org yg berguna, taat pada org tua,jd la insan yg bijak cerdik,hormat pd semua org, dan yg plg utama ingatlah n taatlah pd Allah swt. Semoga masa depan anak mama cerah & gemilang.
Mohon Maaf Zahir & Batin...
Selamat Hari Raya....
Sunday, September 13, 2009
Kisah Terbaru!!!Jadi Perhatian Rakan Sekuliah
JITRA, 14 Sept (HPM) - "Selepas minum Jus Diet Mate 5 (JDM5), saya mula jadi perhatian rakan-rakan sekuliah.mereka tegur saya semakin kurus dan cantik," kata Noor Yuhanis Abdul Aziz, 23, yang baru saya tamat pengajian di Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM).
Bekas pelajar jurusan Biologi itu berkata beliau mula mengambil jus itu pada Mei lalu apabila berat badannya mencecah 66 kilogram (kg).Katanya apabila di dalam kelas beliau hilang keyakinan diri untuk belajar serta bergaul dengan rakan-rakan kerana tidak dapat menggayakan pakaian yang cantik seperti pelajar lain."Saya memang teringin nak pakai baju cantik-cantik tapi apabila nak beli tak ada pula saiz saya, kehampaan itu membuatkan saya terfikir untuk menurunkan berat badan," katanya.
Menurut beliau kakaknya yang menjadi pengedar produk HPM mencadangkan beliau mengambil JDM5.Setelah minum selama lima minggu berat badannya turun kepada 55 kg.Malah kulit beliau juga bertambah cerah dan halus. "Saya pun mula menggayakan baju yang saya suka, rakan-rakan sekuliah mula tegur yang badan saya semakin kurus.
Mereka juga perasan jerawat di muka saya juga semakin kurang."Perubahan ini saya kongsi dengan rakan-rakan, saya beritahu mereka saya minum JDM5," kata Noor Yuhanis.Sejak itu, beliau pula menjadi pengedar JDM5 di kampus UKM.
Produk HPM menjadi pendapatan sampingannya walaupun masih belajar.Dengan ketinggian 164 cm, Noor Yuhanis telah mendapat berat badan ideal dan kini beliau beralih menggunakan DRII pula untuk kulit yang lebih cantik dan cerah.
Bekas pelajar jurusan Biologi itu berkata beliau mula mengambil jus itu pada Mei lalu apabila berat badannya mencecah 66 kilogram (kg).Katanya apabila di dalam kelas beliau hilang keyakinan diri untuk belajar serta bergaul dengan rakan-rakan kerana tidak dapat menggayakan pakaian yang cantik seperti pelajar lain."Saya memang teringin nak pakai baju cantik-cantik tapi apabila nak beli tak ada pula saiz saya, kehampaan itu membuatkan saya terfikir untuk menurunkan berat badan," katanya.
Menurut beliau kakaknya yang menjadi pengedar produk HPM mencadangkan beliau mengambil JDM5.Setelah minum selama lima minggu berat badannya turun kepada 55 kg.Malah kulit beliau juga bertambah cerah dan halus. "Saya pun mula menggayakan baju yang saya suka, rakan-rakan sekuliah mula tegur yang badan saya semakin kurus.
Mereka juga perasan jerawat di muka saya juga semakin kurang."Perubahan ini saya kongsi dengan rakan-rakan, saya beritahu mereka saya minum JDM5," kata Noor Yuhanis.Sejak itu, beliau pula menjadi pengedar JDM5 di kampus UKM.
Produk HPM menjadi pendapatan sampingannya walaupun masih belajar.Dengan ketinggian 164 cm, Noor Yuhanis telah mendapat berat badan ideal dan kini beliau beralih menggunakan DRII pula untuk kulit yang lebih cantik dan cerah.
Monday, September 7, 2009
Anda Berminat dgn JM5 tp Takut Krn Ada Penyakit...Mari Lihat Apa Kata Dr.Rozmey
Bagi sesapa yg ada masalah ato penyakit yg x tersenarai kat bawah ni...boleh ajukan soalan dan sy akan forward kpd Dr.Rozmey utk dijawab..
DARAH TINGGI
Pengidap darah tinggi adalah elok amalkan JDM5 yg boleh menurunkan darah tinggi. Ubatan darah tinggi pada awalnya terus diamal seperti biasa , dan pesakit kena regular check tekanan darah,..sekiranya darah tinggi sudah normal,..bolehlah kurangkan dose atau stop. Ambil ubat darah sebelum 2 jam ambil JDM dgn plain water.
JDM menuurunkan darah dgn
1. kurangkan kolestrol ini mengurangkan periperal resistant.
2. Membuang toxin yg bahaya dari dalam usus
3. Mengurankan kadar tindakbalas cortisol
4. mengurangkan pre / post load utk jantung...
BUAH PINGGANG
JDM selamat utk mereka yg alami sakit buah pinggang,...namun tahap penurasan (GFR) mestilah > 50 % utk memastikan tiada beban extra kepada buah pinggang utk mengbuang segala sisa terhasil daripada proses pembakaran lemak,.
DIABETES
Pesakit yg mengalami DM ada dua jenis
1. Insuliin dependant
2. insulin resistant ..
testimoni JDM memberi khabar gembira ,.dpt bantu kedua golongan pesakit ini utk kontrol tahap gula dlm darah. Pesakit DM dan gemuk ada kemungkinan tinggi utk sembuh sepenuhnya dgn pengamalan JDM,.terutama jika dia mampu dpt berat ideal. Secara ringkas JDM mengurangkan sel lemak yg menjadi halangan utk isulin bertindak. bahan asab seperti l-carnitine, guar gum dan HCA dlm garcinia / supercitrimax mampu mengaktifkan insulin receptor pada target organ dan stimulat b-cell pada kelenjar pancreas mengeluarkan lebih insulin. doc nasihatkan mereka yg ambil pil oral hypoglycemia, agar lakukan blood test RBS lebih kerap,..pada waktu petang jika tahap gula normal (4-6.8 mmol) , penguna tidak lagi perlu ambil ubat tersebut. Sekiranya tahap gula normal , mereka boleh berhenti ambil ubat. Utk mereka yg mengambil insulin,.kemungkinan perlu mengurangkan dos insulin yg diambil.[/u]
GASTRIK
Bagi penguna yg alami gastrik,..mereka kena terus amalkan ubat gastrik, ambil dgn air kosong,.seperti biasa,..baisanya di permulaan , gastrik akan terasa ,..ini disebabkan perut kosong dan asid tidak di nuetralkan oleh makanan...namun HCA dlm JDM mampu menyediakan lapisan pelindung pareital sel gastrik daripada serangan asid dan mengurangkan jumlah asid tg dirembes,...bila perubahan sudah berlaku, gastik akan berkurang...dan hilang,..
DARAH TINGGI
Pengidap darah tinggi adalah elok amalkan JDM5 yg boleh menurunkan darah tinggi. Ubatan darah tinggi pada awalnya terus diamal seperti biasa , dan pesakit kena regular check tekanan darah,..sekiranya darah tinggi sudah normal,..bolehlah kurangkan dose atau stop. Ambil ubat darah sebelum 2 jam ambil JDM dgn plain water.
JDM menuurunkan darah dgn
1. kurangkan kolestrol ini mengurangkan periperal resistant.
2. Membuang toxin yg bahaya dari dalam usus
3. Mengurankan kadar tindakbalas cortisol
4. mengurangkan pre / post load utk jantung...
BUAH PINGGANG
JDM selamat utk mereka yg alami sakit buah pinggang,...namun tahap penurasan (GFR) mestilah > 50 % utk memastikan tiada beban extra kepada buah pinggang utk mengbuang segala sisa terhasil daripada proses pembakaran lemak,.
DIABETES
Pesakit yg mengalami DM ada dua jenis
1. Insuliin dependant
2. insulin resistant ..
testimoni JDM memberi khabar gembira ,.dpt bantu kedua golongan pesakit ini utk kontrol tahap gula dlm darah. Pesakit DM dan gemuk ada kemungkinan tinggi utk sembuh sepenuhnya dgn pengamalan JDM,.terutama jika dia mampu dpt berat ideal. Secara ringkas JDM mengurangkan sel lemak yg menjadi halangan utk isulin bertindak. bahan asab seperti l-carnitine, guar gum dan HCA dlm garcinia / supercitrimax mampu mengaktifkan insulin receptor pada target organ dan stimulat b-cell pada kelenjar pancreas mengeluarkan lebih insulin. doc nasihatkan mereka yg ambil pil oral hypoglycemia, agar lakukan blood test RBS lebih kerap,..pada waktu petang jika tahap gula normal (4-6.8 mmol) , penguna tidak lagi perlu ambil ubat tersebut. Sekiranya tahap gula normal , mereka boleh berhenti ambil ubat. Utk mereka yg mengambil insulin,.kemungkinan perlu mengurangkan dos insulin yg diambil.[/u]
GASTRIK
Bagi penguna yg alami gastrik,..mereka kena terus amalkan ubat gastrik, ambil dgn air kosong,.seperti biasa,..baisanya di permulaan , gastrik akan terasa ,..ini disebabkan perut kosong dan asid tidak di nuetralkan oleh makanan...namun HCA dlm JDM mampu menyediakan lapisan pelindung pareital sel gastrik daripada serangan asid dan mengurangkan jumlah asid tg dirembes,...bila perubahan sudah berlaku, gastik akan berkurang...dan hilang,..
Tuesday, September 1, 2009
PERKEMBANGANKU MASA KE SEMASA
Suar tu aku beli masa sehari sblm nk masuk kerja blk after cuti bersalin...mmg ngam2 giler ketat dari perut smpi la ke peha...pki jaket nk cover konon..huhu kalo da tembam cam apam naik sume pun pasan.
tapi skang suar ni da longgar...nnt aku upload gmb baru aku pki suar ni...
time ni (Jun) berat aku 68kg.
Hari yg sama gak...aku close up muka aku yg tembam dan ber'double chin'
Haaa...ni gamba aku yg paling ketara giler tembam + tembun yg berjaya dirakamkan..
Bawah ni adalah berat + ukuran yg aku catit dari masa ke masa...ni adalah dari post aku yg aku kumpulkan utk senang tgk perkembangan aku...
Lambat skit sbb akupun xikut sgt aturan makan dia....(kalo aku ikut kompem sebulan je kan?)
28/6/09
dada-36
dada-36
pinggang-35
punggung-48 (tang ni yang nk kn buang byk ni...nk cari suar mmg payah)
berat-68
2/7/09
Huhu...smlm hari yg ke-4 dengan Jus Diet Mate 5... Saje gatal pi timbang kat bilik mlm td...waaaa sudah turun 1 kg..3-4 kali gak aku turun naik timbang tu..ingt salah ke ape ke...tp betul la tu...buject turun 200g - 500g je..tp ni turun 1kg tu.seronoknyeeee..baru 4 ari tu... Hmmm..raya ni ada canla nk pakai kebaya....huhu
2/7/09
Huhu...smlm hari yg ke-4 dengan Jus Diet Mate 5... Saje gatal pi timbang kat bilik mlm td...waaaa sudah turun 1 kg..3-4 kali gak aku turun naik timbang tu..ingt salah ke ape ke...tp betul la tu...buject turun 200g - 500g je..tp ni turun 1kg tu.seronoknyeeee..baru 4 ari tu... Hmmm..raya ni ada canla nk pakai kebaya....huhu
Hari ke-4 = dari 68kg jd 67kg
8/7/09
Seminggu lebih da ni...dkt 2 minggu da..hmmm lama xupdate..bz tol.. ok...smlm da timbang da...tp blom ukur lg badan.timbang semalam turun lg...da jd 65kg da..heheh...arini g keja bley pki baju kurung da...cuma tang perut tu timbul lg...hehe
8/7/09
Seminggu lebih da ni...dkt 2 minggu da..hmmm lama xupdate..bz tol.. ok...smlm da timbang da...tp blom ukur lg badan.timbang semalam turun lg...da jd 65kg da..heheh...arini g keja bley pki baju kurung da...cuma tang perut tu timbul lg...hehe
asal-68kg
after 4 days-67kg
after 10 days-65kg
total lost-3kg
16/7/09
Bp ari aku skip mkn JUS DIET MATE5 tp berat maintain gitu je...pas tu aku continue blk mkn..last aku timbang semalam turun 1kg lg...and I lost 1.5inch kat peha n tummy..patutla rasa cam longgar je suar..hehe
16/7/09
Bp ari aku skip mkn JUS DIET MATE5 tp berat maintain gitu je...pas tu aku continue blk mkn..last aku timbang semalam turun 1kg lg...and I lost 1.5inch kat peha n tummy..patutla rasa cam longgar je suar..hehe
after 19 days, lost 4kg n 3inches...
Nipun kira ok la dpt gak turun sbb bukan ikut sgt aturan diet dia...xpe...posa ni mungkin turun byk...heheh
4/8/09
Macam tittle tu kata..."Aku dah LOST a few more inches OK!!!!"
4/8/09
Macam tittle tu kata..."Aku dah LOST a few more inches OK!!!!"
Huhu...semalam mama ukur baju..nk wat raya la.aku sj mtk mama tolong ukur baru xnk pki sample bj da..sbb rasa mcm da xbest je. Ukur punya ukur rupanya aku da lost 3inci kat perut (tp perut ku masih kelihatan sedikit buncit...acisss bencinya)..peha pun da lost sebanyak 2 inci each.bontot da lost 2 inci gak. So total lost inch = 9 inches..
Bape berat aku turun aku xnk pi timbang...biar dl kasi supprise skit..lama gak aku x pi timbang. Rasa sonok biler lama x timbang n x ukur badan...biler ukur terus dpt tgk perbezaan yg ketara..cam semangat nk turun lg...huhu Akan ku upload gambar terbaru aku biler aku rasa sgt puas hati nnt..
9/8/09
Berat aku turun lg 2kg...total lost 6 kg
31/8/09
Aku turun lg 4 kg...td pitimbang ingt xde la turun sbb mcm xnmpk pun beza dia...tp husband n mama aku kata da nmpk susut lg...
9/8/09
Berat aku turun lg 2kg...total lost 6 kg
31/8/09
Aku turun lg 4 kg...td pitimbang ingt xde la turun sbb mcm xnmpk pun beza dia...tp husband n mama aku kata da nmpk susut lg...
Td aku ngn husband aku tgk The Biggest Looser, tetiba lak dia kata dia pun nk minum Jus Mate 5...gelak je aku dgr...punya dia pujuk soh bg free sekotak...tgk la kalo komisen jual mate 5 ni ada lebih boleh la aku bg..
Pas aku puas hati ngn berat yg aku capai aku nk try Dr.II lak...nk kasi kulit jd cantik n gebu...no more make up tebal2 la after diz..
Berat terkini...dari 62kg-4kg=58kg *rasanya puasa ni aku akan capai gak target aku!!
Monday, August 31, 2009
10 Hari Puasa, Turun 4 kg..
Aku turun lg 4 kg...td pitimbang ingt xde la turun sbb mcm xnmpk pun beza dia...tp husband n mama aku kata da nmpk susut lg...
Td aku ngn husband aku tgk The Biggest Looser, tetiba lak dia kata dia pun nk minum Jus Mate 5...gelak je aku dgr...punya dia pujuk soh bg free sekotak...tgk la kalo komisen jual mate 5 ni ada lebih boleh la aku bg..
Pas aku puas hati ngn berat yg aku capai aku nk try Dr.II lak...nk kasi kulit jd cantik n gebu...no more make up tebal2 la after diz..
*rasanya puasa ni aku akan capai gak target aku!!
Td aku ngn husband aku tgk The Biggest Looser, tetiba lak dia kata dia pun nk minum Jus Mate 5...gelak je aku dgr...punya dia pujuk soh bg free sekotak...tgk la kalo komisen jual mate 5 ni ada lebih boleh la aku bg..
Pas aku puas hati ngn berat yg aku capai aku nk try Dr.II lak...nk kasi kulit jd cantik n gebu...no more make up tebal2 la after diz..
*rasanya puasa ni aku akan capai gak target aku!!
Monday, August 24, 2009
Soal Jawab Bersama Dr.Rozmey
TOPIK : Kenapa tak kurus??
Soalan 1:
Saya berat 82kg, tinggi 154 kerja guru, boleh tak bagi menu yang saya boleh amal sebab mengajar ni penat, lepas ngajar rasa lapar selalu, saya sarapan pagi dengan mee sup setiap pagi dan nescafe ais , berapa kalori dah semua tu.
Jawapan :
Had berat maksima puan utk BMI yang normal adalah 56kg. Berat badan yang ideal adalah 52kg. Sekarang BMI puan 35.5. Dr cadangkan Puan ambil 2 kali sehari JDM , untuk menggantikan makan tengah hari dan sebelum tidur. Ambil sarapan dan makan malam separuh daripada biasa. Pastikan puan akan rasa kenyang, bertenaga, dan tak suka makan, seterusnya akan mengalami penurunan berat badan . Dr target Puan akan dapat menurunkan berat sebanyak 10kg sebulan. Selamat mencuba
TOPIK : Kenapa tak kurus??
Soalan:
Bolehkah JDM5 di ambil selepas makan nasi?
Jawapan :
Pertama sekali Puan perlu mengurangkan pengambilan kalori. Seterusnya gantikan dengan makanan yang rendah lemak, protein dan karbohidrat dan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.Pastikan tiada pengambilan kalori 2 jam sebelum dan 3 jam selepas mengambil JDM5 kerana ia akan mengganggu proses pembakaran lemak oleh JDM5.
TOPIK : Pengambilan JM5 sebelum tidur
Soalan:
Bolehkah JDM5 di ambil sebelum tidur untuk mereka yang mempunyai masalah untuk mengambil JDM5 pada waktu tengah hari?
Jawapan:
Boleh. JDM5 membantu proses pembakaran lemak walaupon semasa tidur. Yang penting kawal pengambilan kalori dan jenis makanan yang diambil. Namun untuk kesan yang terbaik adalah pengambilan pada waktu tengah hari.
TOPIK : Kenapa tak kurus??
Soalan:
salam... nak tanya la, saya dah mkn sebulan dan skrg masuk kotak ke 2... tapi np tak kurus2 pun...berat dalam 70kg...peraturan ikut mcm yang doc suh... nasi langsung tak sentuh...skrg tgh berpuasa, sahur amik jdm, berbuke sup sayur mangkuk kecik... tapi... huhu
Jawapan :
Mereka yg sukar turun berat bukan sahaja disebabkan kalori lebihan,..dlm kes begini walaupun kalori sudah dikurangkan dan JDM diambil utk tingkatkan metabolisma dan pembakaran lemak,..lemak tidak mampu di bakar / dihancurkan kerana ia dihalang oleh faktor halagan seperti
1. kerosakan sel akibat sudah mengamal pil langsing berkimia,..
2. kesan ubatan steroid , pil kesuburan, pil perancang dan kesan negetif lain yg telah doc bincangkan .
Namun jika penguna sanggup hya ambil plain water + JDM 2X + sedikit buah + sedikit sayur=pasti badan anda mampu utk di didik dan menerima JDM utk membakar lemak. kejayaan penguna yg alami kes begini sudah byk.
TOPIK : JDM5 Untuk Ibu Selepas Bersalin?
Soalan:
Salam.... ingin bertanya :-
1) Boleh ke saya menggunakan JDM5 slps bersalin, bilakah waktu yang sesuai untuk menggunakannya (hari yang ke berapa)?
2) Apabila menggunakan JDM5, masih blh menyusukan bayi ke?
3) Jika di dlm pantang saya mengambil jamu, blh ke saya mengambil JDM5 ?
Tolong bagitau hari yang keberapa boleh ambil JDM5 slps bersalin.?
Terima kasih....
Jawapan :
Ibu menyusu selamat mengamal JDM utk ibu dan bayi,..minum air extra sedikit , dan bykkan buahan dan sayuran Terdapat byk jenis jamu,..jamu yg terdapat phytoestrogen, vitamin akan merangsang selera makan, dan menyimpang air,..kesan halangan jamu , berbeza ,..dr syorkan pengguna fokus kepada perkara yg paling utama,..jika mereka sudah pasti, jenis yg sukar berat turun ,..jgn campurkan amalan JDM dgn apa jua jenis amalan yg lain,...sekiranya mereka mendapat kesan penurunan yg bagus dgn JDM, dan amalan mengambil jamu tidak membantut penurunan berat oleh JDM,..boleh teruskan keduanya...JDM boleh diamalkan selepas 2 minggu bersalin. 30% susu ibu bertambah dan selebihnya normal. 1% di secrete kedlm susu ibu,..kesan kepada bayi menyusu adalah tidak bahaya dan berlaku pada 1-3% kes ibu yg menyusu yg amalkan JDM byk minum air dan plain water .
TOPIK : Pengambilan Jus Mate 5 Untuk Penghidap Gastrik
Soalan :
Doc..ini soalan lazim yg di tanya oleh pengguna jus mate 5 , boleh terangkan cara pengambilan dan tips khusus untuk penghidap gastrik..terima kasih..
Jawapan :
Bagi pengguna yg alami gastrik,..mereka kena terus amalkan ubat gastrik, ambil dgn air kosong,.seperti biasa,..biasanya di permulaan , gastrik akan terasa ,..ini disebabkan perut kosong dan asid tidak di neutralkan oleh makanan...namun HCA dlm JDM mampu menyediakan lapisan pelindung pareital sel gastrik daripada serangan asid dan mengurangkan jumlah asid tg dirembes,...bila perubahan sudah berlaku, gastik akan berkurang...dan hilang,..
TOPIK : JDM5 Untuk Kanak2 Bawah 12 Tahun
Soalan :
Salam Doc, ada sorang customer dia nak bg m5 ni pada anak dia yg baru berusia 12thn tp berat 75kg dgn ukurlilit pinggang 36inc.. Camner cara terbaik untuk dia doc?Ada sorang lg ni bminat nak cuba m5 tp dia ada penyakit RA (atheresis). Dia amek ubat hospital 2 x sehari tp ubat tu buat selera mkn dia bertambah. Jadi macamana m5 ni boleh bantu dia? urgent reply.. TQ
Jawapan :
Utk mereka yg berumur 8 tahun keatas , dpt dan berat badan antara 55 ke 80 kg boleh amalkan 1X sehari,..jika umur 10 tahun keatas berat melebihi 100 kg boleh amal 1 atau 2 kali sehari bergantung pada penurunan berat,..ibubapa diharap dpt menjaga pemakanan anak -anak supaya jumlah kalori yg diambil berkurang,..mereka boleh kurang kan 1/2 makan setiap waktu dan ambil JDM waktu malam sebelum tidur atau lebih aktif seperti program utk org dewasa. Pesakit OA , RA boleh mengambil JDM formula biasa,..
TOPIK : Mate 5 Special Edition Untuk Gout
Soalan :
Doc.. adakah yg special formula ni sesuai di ambil oleh mereka yang takde msalah gout jugak? atau mmg khusus utk org yg ada gout sajer.. sya ada ctmer yg pernah diet with high protin tp lepas tu ada msalah sakit kaki or sendi tak tak sure gout atau tak..adakah jdm with special formula ni boleh di ambil atau ambil jdm yg biasa saje? thks doc
Jawapan :
Sekitar 10% pesakit gout terdapat kekurangan enzim dlm kitar "phenyketuria' . aspartame boleh mengurangkan kecekapan enzim yg terlibat. Namun dlm JDM aspartame bukan aktif ingredient (0.01%), just utk beri rasa manis. Jika aspartame terdedah kepada 10% pesakit Gout yg terdedah.hanya sebilangan kecil 2-3 % yg mungkin alami peningkatan uric acid. Untuk memastikan tiada pesakit Gout mendapat kesan "uric Acid" , dr telah gantikan dgn pemanis lain,..yg kurang sedikat rasa manisnya.
TOPIK : JDM5 Untuk Pesakit Buah Pinggang
Soalan :
Salam doc.. saya ingin bertanya adakah jdm5 sesuai digunakan untuk pesakit buah pinggang yang tidak kronik dan belum sampai ke tahap homeodylisis.. utk pengetahuan doc..berat badannye 80kg..adakah dia perlu mengambil 2 sachet sehari..
Jawapan :
JDM selamat utk mereka yg alami sakit buah pinggang,...namun tahap penurasan (GFR) mestilah > 50 % utk memastikan tiada beban extra kepada buah pinggang utk mengbuang segala sisa terhasil daripada proses pembakaran lemak,.
TOPIK : JDM5 Untuk Pesakit Darah Tinggi
Soalan :
Salam doc.. Ramai Costumer yg tanya...
1) Pesakit darah tinggi boleh amik tak JDM5?
2) Macam mana JDM5 nie berfungsi bagi pesakit darah tinggi?
3) Cara pengambilan JDM5 dan ubat hospital?
thanks doc
Jawapan :
Pengidap darah tinggi adalah elok amalkan JDM5 yg boleh menurunkan darah tinggi. Ubatan darah tinggi pada awalnya terus diamal seperti biasa , dan pesakit kena regular check tekanan darah,..sekiranya darah tinggi sudah normal,..bolehlah kurangkan dose atau stop. Ambil ubat darah sebelum 2 jam ambil JDM dgn palin water JDM menurunkan darah dgn
1. kurangkan kolestrol ini mengurangkan periperal resistant.
2. Membuang toxin yg bahaya dari dalam usus
3. Mengurangkan kadar tindakbalas cortisol
4. mengurangkan pre / post load utk jantung
TOPIK : Sembelit
Soalan :
Salam semua..... Sejak pengambilan JDM5, saya mengalami sembelit & jarang ke toilet kecuali buang air kecil dek kerna minum air dlm 3 hingga 4 liter sehari... sebelum ni saya memng x de masalah pergi toilet.... selalunya 2 kali sehari. sebaik bangun pagi dan selepas mkn.... saya rasa x selesa.. bila x pergi toilet..... saya minum byk air putih n makan byk sayur dlm breakfast
Jawapan :
Dlm pengamalan JDM, penguna mula mengurangkan makan,ini menyebabkan pergerakan usus lambat / sembelit.5 mengandungi guar gum sejenis fiber yg boleh membantu merawat sembelit dan masaalah usus yg lain.Teruskan amal makan sayur n buahan spt betik / pisang ,.dan dlm masa yg sama kurangkan makanan berkalori jenis kaborhidrat spt nasi, roti, oat atau mee,...biasanya usus anda akan mula biasa dgn corak pemakanan yg baru,..dan guar gum dlm JDM 5 membantu merawat / mempercepatkan hilang sembelit yg pn alami,.. Pn harus faham , sembelit yg dialami disebabkan pertukaran cara / jenis makan,..bukan kerana JDM 5.
TOPIK : Diabetes
Soalan :
Salam.. doc.. ada kastemer..dia ada diebetes..dan mmg mengikuti program diet ngan dr pakar kat hospital...but berat badan tetap tak turun...kalau dia amik jdm5 dan terus makan ubat kencing manis dia tu...boleh ke doc? dan bagaimana cara dia nak amik...kene selang beberapa jam dgn ubat hospital?
Jawapan :
Pesakit yg mengalami DM ada dua jenis:
1. Insuliin dependant
2. Insulin resistant ..
testimoni JDM memberi khabar gembira ,.dpt bantu kedua golongan pesakit ini utk kontrol tahap gula dlm darah. Pesakit DM dan gemuk ada kemungkinan tinggi utk sembuh sepenuhnya dgn pengamalan JDM,.terutama jika dia mampu dpt berat ideal.Secara ringkas JDM mengurangkan sel lemak yg menjadi halangan utk isulin bertindak. bahan asab seperti l-carnitine, guar gum dan HCA dlm garcinia / supercitrimax mampu mengaktifkan insulin receptor pada target organ dan stimulat b-cell pada kelenjar pancreas mengeluarkan lebih insulin.Doc nasihatkan mereka yg ambil pil oral hypoglycemia, agar lakukan blood test RBS lebih kerap,..pada waktu petang jika tahap gula normal (4-6.8 mmol) , penguna tidak lagi perlu ambil ubat tersebut. Sekiranya tahap gula normal , mereka boleh berhenti ambil ubat.Utk mereka yg mengambil insulin,.kemungkinan perlu mengurangkan dos insulin yg diambil.
TOPIK : Obesiti, IUCD, Masalah Haid & Sakit Jantung
Soalan :
Diambil dari email kepada doktor..Selamat pagi Dr. nama saya Pn.Thareesa a/p Prak Chum saya amat tertarik dgn produk Dr akan tetapi saya amat takut untuk mencuba dgn begitu sahaja tanpa bertanyakan pendapat drpd Dr sendiri kerana sebelum ini ketika remaja saya pernah mengambil ubat diet dari sebuah klinik apabila berhenti berat badan naik secara mendadak,saya kini berusia 29thn berumah tangga mempunyai 2 orang cahaya mata saya berbadan besar sejak kecil dgn keberatan maksimum 90kg ketika usia 19thn tiada masalah kitaran haid tetapi setelah melahir kan anak kedua utk perancangan keluarga saya telah memasang IUCD di LPPKN(KL)selepas itu kitaran haid tidak menentu,berat badan meningkat mendadak ke tahap maksimum 118kg dan terus tiada haid saya mengambil rawatan dpd GHKL setelah macam-macam pil diberi utk mensatbilkan hormon tetapi masih tiada haid sekarang saya dinasihatkan utk mengambil pil perancang Yasmin dan saya telah keluarkan IUCD selepas habis set pertama(sekarang set kedua)saya telah dtg haid semula.Sekiranya saya ingin mencuba produk Jus Diet Mate 5 apakah ia akan memberi apa-apa kesan jangka panjang terutama kitaran haid kerana ubat yg saya ambil dulu saya rasa jantung berdebar(ibu saya mempunyai penyakit jantung) dan apabila berhenti mangambil berat badan makin meningkat begitu juga nafsu makan kian bertambah.Saya amat berminat malah kami 3 beradik mempunyai masalah yg sama iaitu Obesiti dan sekarang saya di timpa masalah baru iaitu sakit kaki yang teramat sangat,saya amat berharap Dr boleh beri jawapannya secepat mungkin kerana setelah sekian lama saya rasa tidak terdaya dan tidak bersemangat tetapi setelah mengikuti perkembangan serta kejayaan Dr melalui beberapa orang pesakit saya kini kembali bersemangat utk mencuba harapan baru ini dan semoga Dr dpt memberi nasihat cara pengambilan serta kuantiti yang perlu diambil jus tersebut dgn betul.
Jawapan :
Masalah pn timbul akibat gemuk...sekiranya kegemukan pn dpt pn atasi,..pasti setiap masalah pn akan sembuh,..JDM adalah JUS DIET yg paling berkesan,...amalkan dan ikut nasihat dr,..pn pasti mendapat manafaat...
TOPIK : Masalah Angin Dalam Badan - boleh Consume Mate5 Ke?
Soalan :
Salam Dr.Saya pernah mengambil herba**** -->"weight management" product berasaskan soya. walaupun berat badan turun, tetapi selepas sebulan setengah menggunakan produk tersebut, saya dapati badan saya "bloated" kerana angin.Saya diarahkan oleh doktor pakar di tmpt saya untuk berhenti mengambil produk tersebut kerana produk tersebut berasaskan kekacang --> punca masalah angin dalam badan saya. Untuk makluman doktor, saya masih mengalami masalah angin tetapi tidaklah seteruk semasa saya mengambil herba**** dulu.Bolehkah saya mengamalkan Mate5? Adakah apa-apa aturan pemakanan Mate5 untuk client-client yang mempunyai masalah angin dalam badan spt saya?Bolehkah Mate5 membantu mengurangkan masalah angin dalam badan? Untuk makluman doktor, berat badan saya ialah 79 kg dengan tinggi 155cm. Terima kasih atas perhatian dari Tuan Doktor.
Jawapan:
Guar gum didlm JDM merawat sembelit , kembong atau 'bloated abdomen'. Pn amalkan JDM dan byk ambil sayuran. Doc ada testimoni yg mengalami sembelit dan kembong yg 100 % sembuh after ambil JDM 1 kotak pada Jan 2007. Doc pernah ketengahkan isu ini di majalah popular misteri isu Sep 07.
TOPIK : Masalah Pigmentation Sebab Hormon Boleh Ambil DR-II Untuk Atasi dan Masalah Keguguran Rambut Ada Kesan Daripada Pengambilan JDM5
Soalan :
Doc, ada customer naniey tye dia kena x amik jdm sbb berat dia 60 kg dan tinggi 165 cm , lpas tu,dia ada pigmentation tp disebabkan hormon. sbb dulu dia nye period non stop..bleeding,dia dpt rawatan hospital,hospital masukkan hormon lelaki untuk stop bleeding.so,now dia dah x lgsg period lps tu smpai skrg..dia nak ambik DR-II,ada effect x?leh ke DR-II bantu pigmentation sbb hormone tu? so,pigmentation disbbkan hormon akan krg la klu guna DR II? sorg lg customer ada problem rambut gugur yang byk,x normal,so JDM ada kesan x pada rambut gugur dia nanti?
Jawapan :
BMi dia normal..tapi boleh ambik utk kempes perut.. boleh ambik dr2...dlm majoriti kes...pudar...tak..ada kesan pd rambut gugur..
Soalan 1:
Saya berat 82kg, tinggi 154 kerja guru, boleh tak bagi menu yang saya boleh amal sebab mengajar ni penat, lepas ngajar rasa lapar selalu, saya sarapan pagi dengan mee sup setiap pagi dan nescafe ais , berapa kalori dah semua tu.
Jawapan :
Had berat maksima puan utk BMI yang normal adalah 56kg. Berat badan yang ideal adalah 52kg. Sekarang BMI puan 35.5. Dr cadangkan Puan ambil 2 kali sehari JDM , untuk menggantikan makan tengah hari dan sebelum tidur. Ambil sarapan dan makan malam separuh daripada biasa. Pastikan puan akan rasa kenyang, bertenaga, dan tak suka makan, seterusnya akan mengalami penurunan berat badan . Dr target Puan akan dapat menurunkan berat sebanyak 10kg sebulan. Selamat mencuba
TOPIK : Kenapa tak kurus??
Soalan:
Bolehkah JDM5 di ambil selepas makan nasi?
Jawapan :
Pertama sekali Puan perlu mengurangkan pengambilan kalori. Seterusnya gantikan dengan makanan yang rendah lemak, protein dan karbohidrat dan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.Pastikan tiada pengambilan kalori 2 jam sebelum dan 3 jam selepas mengambil JDM5 kerana ia akan mengganggu proses pembakaran lemak oleh JDM5.
TOPIK : Pengambilan JM5 sebelum tidur
Soalan:
Bolehkah JDM5 di ambil sebelum tidur untuk mereka yang mempunyai masalah untuk mengambil JDM5 pada waktu tengah hari?
Jawapan:
Boleh. JDM5 membantu proses pembakaran lemak walaupon semasa tidur. Yang penting kawal pengambilan kalori dan jenis makanan yang diambil. Namun untuk kesan yang terbaik adalah pengambilan pada waktu tengah hari.
TOPIK : Kenapa tak kurus??
Soalan:
salam... nak tanya la, saya dah mkn sebulan dan skrg masuk kotak ke 2... tapi np tak kurus2 pun...berat dalam 70kg...peraturan ikut mcm yang doc suh... nasi langsung tak sentuh...skrg tgh berpuasa, sahur amik jdm, berbuke sup sayur mangkuk kecik... tapi... huhu
Jawapan :
Mereka yg sukar turun berat bukan sahaja disebabkan kalori lebihan,..dlm kes begini walaupun kalori sudah dikurangkan dan JDM diambil utk tingkatkan metabolisma dan pembakaran lemak,..lemak tidak mampu di bakar / dihancurkan kerana ia dihalang oleh faktor halagan seperti
1. kerosakan sel akibat sudah mengamal pil langsing berkimia,..
2. kesan ubatan steroid , pil kesuburan, pil perancang dan kesan negetif lain yg telah doc bincangkan .
Namun jika penguna sanggup hya ambil plain water + JDM 2X + sedikit buah + sedikit sayur=pasti badan anda mampu utk di didik dan menerima JDM utk membakar lemak. kejayaan penguna yg alami kes begini sudah byk.
TOPIK : JDM5 Untuk Ibu Selepas Bersalin?
Soalan:
Salam.... ingin bertanya :-
1) Boleh ke saya menggunakan JDM5 slps bersalin, bilakah waktu yang sesuai untuk menggunakannya (hari yang ke berapa)?
2) Apabila menggunakan JDM5, masih blh menyusukan bayi ke?
3) Jika di dlm pantang saya mengambil jamu, blh ke saya mengambil JDM5 ?
Tolong bagitau hari yang keberapa boleh ambil JDM5 slps bersalin.?
Terima kasih....
Jawapan :
Ibu menyusu selamat mengamal JDM utk ibu dan bayi,..minum air extra sedikit , dan bykkan buahan dan sayuran Terdapat byk jenis jamu,..jamu yg terdapat phytoestrogen, vitamin akan merangsang selera makan, dan menyimpang air,..kesan halangan jamu , berbeza ,..dr syorkan pengguna fokus kepada perkara yg paling utama,..jika mereka sudah pasti, jenis yg sukar berat turun ,..jgn campurkan amalan JDM dgn apa jua jenis amalan yg lain,...sekiranya mereka mendapat kesan penurunan yg bagus dgn JDM, dan amalan mengambil jamu tidak membantut penurunan berat oleh JDM,..boleh teruskan keduanya...JDM boleh diamalkan selepas 2 minggu bersalin. 30% susu ibu bertambah dan selebihnya normal. 1% di secrete kedlm susu ibu,..kesan kepada bayi menyusu adalah tidak bahaya dan berlaku pada 1-3% kes ibu yg menyusu yg amalkan JDM byk minum air dan plain water .
TOPIK : Pengambilan Jus Mate 5 Untuk Penghidap Gastrik
Soalan :
Doc..ini soalan lazim yg di tanya oleh pengguna jus mate 5 , boleh terangkan cara pengambilan dan tips khusus untuk penghidap gastrik..terima kasih..
Jawapan :
Bagi pengguna yg alami gastrik,..mereka kena terus amalkan ubat gastrik, ambil dgn air kosong,.seperti biasa,..biasanya di permulaan , gastrik akan terasa ,..ini disebabkan perut kosong dan asid tidak di neutralkan oleh makanan...namun HCA dlm JDM mampu menyediakan lapisan pelindung pareital sel gastrik daripada serangan asid dan mengurangkan jumlah asid tg dirembes,...bila perubahan sudah berlaku, gastik akan berkurang...dan hilang,..
TOPIK : JDM5 Untuk Kanak2 Bawah 12 Tahun
Soalan :
Salam Doc, ada sorang customer dia nak bg m5 ni pada anak dia yg baru berusia 12thn tp berat 75kg dgn ukurlilit pinggang 36inc.. Camner cara terbaik untuk dia doc?Ada sorang lg ni bminat nak cuba m5 tp dia ada penyakit RA (atheresis). Dia amek ubat hospital 2 x sehari tp ubat tu buat selera mkn dia bertambah. Jadi macamana m5 ni boleh bantu dia? urgent reply.. TQ
Jawapan :
Utk mereka yg berumur 8 tahun keatas , dpt dan berat badan antara 55 ke 80 kg boleh amalkan 1X sehari,..jika umur 10 tahun keatas berat melebihi 100 kg boleh amal 1 atau 2 kali sehari bergantung pada penurunan berat,..ibubapa diharap dpt menjaga pemakanan anak -anak supaya jumlah kalori yg diambil berkurang,..mereka boleh kurang kan 1/2 makan setiap waktu dan ambil JDM waktu malam sebelum tidur atau lebih aktif seperti program utk org dewasa. Pesakit OA , RA boleh mengambil JDM formula biasa,..
TOPIK : Mate 5 Special Edition Untuk Gout
Soalan :
Doc.. adakah yg special formula ni sesuai di ambil oleh mereka yang takde msalah gout jugak? atau mmg khusus utk org yg ada gout sajer.. sya ada ctmer yg pernah diet with high protin tp lepas tu ada msalah sakit kaki or sendi tak tak sure gout atau tak..adakah jdm with special formula ni boleh di ambil atau ambil jdm yg biasa saje? thks doc
Jawapan :
Sekitar 10% pesakit gout terdapat kekurangan enzim dlm kitar "phenyketuria' . aspartame boleh mengurangkan kecekapan enzim yg terlibat. Namun dlm JDM aspartame bukan aktif ingredient (0.01%), just utk beri rasa manis. Jika aspartame terdedah kepada 10% pesakit Gout yg terdedah.hanya sebilangan kecil 2-3 % yg mungkin alami peningkatan uric acid. Untuk memastikan tiada pesakit Gout mendapat kesan "uric Acid" , dr telah gantikan dgn pemanis lain,..yg kurang sedikat rasa manisnya.
TOPIK : JDM5 Untuk Pesakit Buah Pinggang
Soalan :
Salam doc.. saya ingin bertanya adakah jdm5 sesuai digunakan untuk pesakit buah pinggang yang tidak kronik dan belum sampai ke tahap homeodylisis.. utk pengetahuan doc..berat badannye 80kg..adakah dia perlu mengambil 2 sachet sehari..
Jawapan :
JDM selamat utk mereka yg alami sakit buah pinggang,...namun tahap penurasan (GFR) mestilah > 50 % utk memastikan tiada beban extra kepada buah pinggang utk mengbuang segala sisa terhasil daripada proses pembakaran lemak,.
TOPIK : JDM5 Untuk Pesakit Darah Tinggi
Soalan :
Salam doc.. Ramai Costumer yg tanya...
1) Pesakit darah tinggi boleh amik tak JDM5?
2) Macam mana JDM5 nie berfungsi bagi pesakit darah tinggi?
3) Cara pengambilan JDM5 dan ubat hospital?
thanks doc
Jawapan :
Pengidap darah tinggi adalah elok amalkan JDM5 yg boleh menurunkan darah tinggi. Ubatan darah tinggi pada awalnya terus diamal seperti biasa , dan pesakit kena regular check tekanan darah,..sekiranya darah tinggi sudah normal,..bolehlah kurangkan dose atau stop. Ambil ubat darah sebelum 2 jam ambil JDM dgn palin water JDM menurunkan darah dgn
1. kurangkan kolestrol ini mengurangkan periperal resistant.
2. Membuang toxin yg bahaya dari dalam usus
3. Mengurangkan kadar tindakbalas cortisol
4. mengurangkan pre / post load utk jantung
TOPIK : Sembelit
Soalan :
Salam semua..... Sejak pengambilan JDM5, saya mengalami sembelit & jarang ke toilet kecuali buang air kecil dek kerna minum air dlm 3 hingga 4 liter sehari... sebelum ni saya memng x de masalah pergi toilet.... selalunya 2 kali sehari. sebaik bangun pagi dan selepas mkn.... saya rasa x selesa.. bila x pergi toilet..... saya minum byk air putih n makan byk sayur dlm breakfast
Jawapan :
Dlm pengamalan JDM, penguna mula mengurangkan makan,ini menyebabkan pergerakan usus lambat / sembelit.5 mengandungi guar gum sejenis fiber yg boleh membantu merawat sembelit dan masaalah usus yg lain.Teruskan amal makan sayur n buahan spt betik / pisang ,.dan dlm masa yg sama kurangkan makanan berkalori jenis kaborhidrat spt nasi, roti, oat atau mee,...biasanya usus anda akan mula biasa dgn corak pemakanan yg baru,..dan guar gum dlm JDM 5 membantu merawat / mempercepatkan hilang sembelit yg pn alami,.. Pn harus faham , sembelit yg dialami disebabkan pertukaran cara / jenis makan,..bukan kerana JDM 5.
TOPIK : Diabetes
Soalan :
Salam.. doc.. ada kastemer..dia ada diebetes..dan mmg mengikuti program diet ngan dr pakar kat hospital...but berat badan tetap tak turun...kalau dia amik jdm5 dan terus makan ubat kencing manis dia tu...boleh ke doc? dan bagaimana cara dia nak amik...kene selang beberapa jam dgn ubat hospital?
Jawapan :
Pesakit yg mengalami DM ada dua jenis:
1. Insuliin dependant
2. Insulin resistant ..
testimoni JDM memberi khabar gembira ,.dpt bantu kedua golongan pesakit ini utk kontrol tahap gula dlm darah. Pesakit DM dan gemuk ada kemungkinan tinggi utk sembuh sepenuhnya dgn pengamalan JDM,.terutama jika dia mampu dpt berat ideal.Secara ringkas JDM mengurangkan sel lemak yg menjadi halangan utk isulin bertindak. bahan asab seperti l-carnitine, guar gum dan HCA dlm garcinia / supercitrimax mampu mengaktifkan insulin receptor pada target organ dan stimulat b-cell pada kelenjar pancreas mengeluarkan lebih insulin.Doc nasihatkan mereka yg ambil pil oral hypoglycemia, agar lakukan blood test RBS lebih kerap,..pada waktu petang jika tahap gula normal (4-6.8 mmol) , penguna tidak lagi perlu ambil ubat tersebut. Sekiranya tahap gula normal , mereka boleh berhenti ambil ubat.Utk mereka yg mengambil insulin,.kemungkinan perlu mengurangkan dos insulin yg diambil.
TOPIK : Obesiti, IUCD, Masalah Haid & Sakit Jantung
Soalan :
Diambil dari email kepada doktor..Selamat pagi Dr. nama saya Pn.Thareesa a/p Prak Chum saya amat tertarik dgn produk Dr akan tetapi saya amat takut untuk mencuba dgn begitu sahaja tanpa bertanyakan pendapat drpd Dr sendiri kerana sebelum ini ketika remaja saya pernah mengambil ubat diet dari sebuah klinik apabila berhenti berat badan naik secara mendadak,saya kini berusia 29thn berumah tangga mempunyai 2 orang cahaya mata saya berbadan besar sejak kecil dgn keberatan maksimum 90kg ketika usia 19thn tiada masalah kitaran haid tetapi setelah melahir kan anak kedua utk perancangan keluarga saya telah memasang IUCD di LPPKN(KL)selepas itu kitaran haid tidak menentu,berat badan meningkat mendadak ke tahap maksimum 118kg dan terus tiada haid saya mengambil rawatan dpd GHKL setelah macam-macam pil diberi utk mensatbilkan hormon tetapi masih tiada haid sekarang saya dinasihatkan utk mengambil pil perancang Yasmin dan saya telah keluarkan IUCD selepas habis set pertama(sekarang set kedua)saya telah dtg haid semula.Sekiranya saya ingin mencuba produk Jus Diet Mate 5 apakah ia akan memberi apa-apa kesan jangka panjang terutama kitaran haid kerana ubat yg saya ambil dulu saya rasa jantung berdebar(ibu saya mempunyai penyakit jantung) dan apabila berhenti mangambil berat badan makin meningkat begitu juga nafsu makan kian bertambah.Saya amat berminat malah kami 3 beradik mempunyai masalah yg sama iaitu Obesiti dan sekarang saya di timpa masalah baru iaitu sakit kaki yang teramat sangat,saya amat berharap Dr boleh beri jawapannya secepat mungkin kerana setelah sekian lama saya rasa tidak terdaya dan tidak bersemangat tetapi setelah mengikuti perkembangan serta kejayaan Dr melalui beberapa orang pesakit saya kini kembali bersemangat utk mencuba harapan baru ini dan semoga Dr dpt memberi nasihat cara pengambilan serta kuantiti yang perlu diambil jus tersebut dgn betul.
Jawapan :
Masalah pn timbul akibat gemuk...sekiranya kegemukan pn dpt pn atasi,..pasti setiap masalah pn akan sembuh,..JDM adalah JUS DIET yg paling berkesan,...amalkan dan ikut nasihat dr,..pn pasti mendapat manafaat...
TOPIK : Masalah Angin Dalam Badan - boleh Consume Mate5 Ke?
Soalan :
Salam Dr.Saya pernah mengambil herba**** -->"weight management" product berasaskan soya. walaupun berat badan turun, tetapi selepas sebulan setengah menggunakan produk tersebut, saya dapati badan saya "bloated" kerana angin.Saya diarahkan oleh doktor pakar di tmpt saya untuk berhenti mengambil produk tersebut kerana produk tersebut berasaskan kekacang --> punca masalah angin dalam badan saya. Untuk makluman doktor, saya masih mengalami masalah angin tetapi tidaklah seteruk semasa saya mengambil herba**** dulu.Bolehkah saya mengamalkan Mate5? Adakah apa-apa aturan pemakanan Mate5 untuk client-client yang mempunyai masalah angin dalam badan spt saya?Bolehkah Mate5 membantu mengurangkan masalah angin dalam badan? Untuk makluman doktor, berat badan saya ialah 79 kg dengan tinggi 155cm. Terima kasih atas perhatian dari Tuan Doktor.
Jawapan:
Guar gum didlm JDM merawat sembelit , kembong atau 'bloated abdomen'. Pn amalkan JDM dan byk ambil sayuran. Doc ada testimoni yg mengalami sembelit dan kembong yg 100 % sembuh after ambil JDM 1 kotak pada Jan 2007. Doc pernah ketengahkan isu ini di majalah popular misteri isu Sep 07.
TOPIK : Masalah Pigmentation Sebab Hormon Boleh Ambil DR-II Untuk Atasi dan Masalah Keguguran Rambut Ada Kesan Daripada Pengambilan JDM5
Soalan :
Doc, ada customer naniey tye dia kena x amik jdm sbb berat dia 60 kg dan tinggi 165 cm , lpas tu,dia ada pigmentation tp disebabkan hormon. sbb dulu dia nye period non stop..bleeding,dia dpt rawatan hospital,hospital masukkan hormon lelaki untuk stop bleeding.so,now dia dah x lgsg period lps tu smpai skrg..dia nak ambik DR-II,ada effect x?leh ke DR-II bantu pigmentation sbb hormone tu? so,pigmentation disbbkan hormon akan krg la klu guna DR II? sorg lg customer ada problem rambut gugur yang byk,x normal,so JDM ada kesan x pada rambut gugur dia nanti?
Jawapan :
BMi dia normal..tapi boleh ambik utk kempes perut.. boleh ambik dr2...dlm majoriti kes...pudar...tak..ada kesan pd rambut gugur..
Sunday, August 23, 2009
Selamat Berpuasa
Selamat berpuasa...rasanya xterlambat lg nk wish kan...baru hari ke-3 puasa.
Aku puasa ngn Jus Mate 5 (aku amik mama aku nye stok skit..stok aku da abis belum order lg)...ok la so far, siap smlm aku boleh kemas umh,sapu sampah, basuh baju (ngn tgn ok!), sental bilik air...jaga ank aku yg kian lasak (HUH..penat mama, sayang..)..ptg kol 3 aku wat puding caramel atas permintaan mama aku...
Penat mmg la penat, tp kalo xpuasa pun aku penat gak,tp ni puasa...kire ok la tu kan?
Time berbuka tu aku mkn kurma sebiji then balun air byk giler...haus sesangat...mkn tu cam biasa la...mkn gak nasi (nasi sikit,lauknye byk huhu).
Aku masih xnk timbang lg berat aku...tunggu la bila aku puas hati.
To date, berat aku hilang 6kg sejak 2 bln penggunaan (slow kan?ye la aku kan amik suntikan perancang,mmg la)
ada ke sesape nk resepi puding caramel? hahah...camno nk diet kalo mkn teloq byk?gula pun byk wooo...tp kalo teringin, rasa skit da la..buat lepas gian.
Puding Caramel
Bahan A
-Telur 10 biji
-Gula 8 sudu besar
-Susu cair 1 tin
-Air kosong/putih 1 tin (tin susu cair td)
-Esen vanila 1 sudu
Bahan B
-Gula 10 sudu
Cara2
1. Masukkan susu & gula dlm periuk dan panas kan atas api perlahan kacau smpi gula larut.ketepikan sebentar bagi sejuk skit.
2.Masukkan telur & esen vanila dlm 1 & pukul perlahan2 smpi sebati. Pastu masukkan air n kacau lg.
3.Bile da puas hati, tapis adunan ke dlm loyang (utk elak ketulan n lubang2 udara dlm puding).
4.Kukus adunan selama 30 min dgn api sederhana.
5.Sambil kukus tu bolehla buat kuah gula dia...panaskan gula dlm kuali (jgn bubuh air ye)biar smpi kaler dia berubah jd keperangan baru letak air sikit demi sedikit...kacau smpi puashati...jgn cair sgt jgn pekat sgt...
6.tuang gula td pada puding n sejukkan dlm peti kalo suke..
Aku puasa ngn Jus Mate 5 (aku amik mama aku nye stok skit..stok aku da abis belum order lg)...ok la so far, siap smlm aku boleh kemas umh,sapu sampah, basuh baju (ngn tgn ok!), sental bilik air...jaga ank aku yg kian lasak (HUH..penat mama, sayang..)..ptg kol 3 aku wat puding caramel atas permintaan mama aku...
Penat mmg la penat, tp kalo xpuasa pun aku penat gak,tp ni puasa...kire ok la tu kan?
Time berbuka tu aku mkn kurma sebiji then balun air byk giler...haus sesangat...mkn tu cam biasa la...mkn gak nasi (nasi sikit,lauknye byk huhu).
Aku masih xnk timbang lg berat aku...tunggu la bila aku puas hati.
To date, berat aku hilang 6kg sejak 2 bln penggunaan (slow kan?ye la aku kan amik suntikan perancang,mmg la)
ada ke sesape nk resepi puding caramel? hahah...camno nk diet kalo mkn teloq byk?gula pun byk wooo...tp kalo teringin, rasa skit da la..buat lepas gian.
Puding Caramel
Bahan A
-Telur 10 biji
-Gula 8 sudu besar
-Susu cair 1 tin
-Air kosong/putih 1 tin (tin susu cair td)
-Esen vanila 1 sudu
Bahan B
-Gula 10 sudu
Cara2
1. Masukkan susu & gula dlm periuk dan panas kan atas api perlahan kacau smpi gula larut.ketepikan sebentar bagi sejuk skit.
2.Masukkan telur & esen vanila dlm 1 & pukul perlahan2 smpi sebati. Pastu masukkan air n kacau lg.
3.Bile da puas hati, tapis adunan ke dlm loyang (utk elak ketulan n lubang2 udara dlm puding).
4.Kukus adunan selama 30 min dgn api sederhana.
5.Sambil kukus tu bolehla buat kuah gula dia...panaskan gula dlm kuali (jgn bubuh air ye)biar smpi kaler dia berubah jd keperangan baru letak air sikit demi sedikit...kacau smpi puashati...jgn cair sgt jgn pekat sgt...
6.tuang gula td pada puding n sejukkan dlm peti kalo suke..
Wednesday, August 19, 2009
Testimoni by miss_pija85
Ni testi dari member aku sendiri yg turut mengambil peluang keemasan turun berat badan ngn JM5 ni..tp aku xreti la plak nk copy YM tu cantik2 ltk sini..so aku post camni jela
Dear my fwen...jgn marah aaaa..
.
.
.
.
.
miss_pija85: wsalam
miss_pija85: ok
miss_pija85: hehe
miss_pija85: urun la 2-3 kilo
miss_pija85: aku mkn xkonsisten sgt
Diana: seyes ko turun da?
Diana: ok la tu xikut diet sgt tp turun gak
miss_pija85: sbb kna g kursuss aritu
Diana: bp lama ko mkn?
miss_pija85: klo ko nk order lg aku nk join skotakk
Diana: ok
Diana: gj ni
miss_pija85: ni msuk mggu kedua
miss_pija85: okay..
Diana: waaa....syok x da turun
miss_pija85: tu laa
miss_pija85: hehee
miss_pija85: nk g bekfess jap ek
miss_pija85: sandwish pg ni
Diana: ok
miss_pija85: aku start makan jusmate aku x amik nasi
Diana: seyes?
Diana: xlapar?
miss_pija85: time mkn aku amik sayur n lauk je
miss_pija85: seyesss
miss_pija85: ada gak rasa lapaa
miss_pija85: tp aku cover ngan air
miss_pija85: plain water kna byak
Diana: tu la..kn byk minum air masa lapar tu,,,nnt dia cover
miss_pija85: tu laa
miss_pija85: bekpess dlu ekk
Diana: ok
Last message received on 20-Aug-09 at 8:44 AM
Dear my fwen...jgn marah aaaa..
.
.
.
.
.
miss_pija85: wsalam
miss_pija85: ok
miss_pija85: hehe
miss_pija85: urun la 2-3 kilo
miss_pija85: aku mkn xkonsisten sgt
Diana: seyes ko turun da?
Diana: ok la tu xikut diet sgt tp turun gak
miss_pija85: sbb kna g kursuss aritu
Diana: bp lama ko mkn?
miss_pija85: klo ko nk order lg aku nk join skotakk
Diana: ok
Diana: gj ni
miss_pija85: ni msuk mggu kedua
miss_pija85: okay..
Diana: waaa....syok x da turun
miss_pija85: tu laa
miss_pija85: hehee
miss_pija85: nk g bekfess jap ek
miss_pija85: sandwish pg ni
Diana: ok
miss_pija85: aku start makan jusmate aku x amik nasi
Diana: seyes?
Diana: xlapar?
miss_pija85: time mkn aku amik sayur n lauk je
miss_pija85: seyesss
miss_pija85: ada gak rasa lapaa
miss_pija85: tp aku cover ngan air
miss_pija85: plain water kna byak
Diana: tu la..kn byk minum air masa lapar tu,,,nnt dia cover
miss_pija85: tu laa
miss_pija85: bekpess dlu ekk
Diana: ok
Last message received on 20-Aug-09 at 8:44 AM
Tuesday, August 18, 2009
Testimoni "TURUN 2kg IN JUST 4 DAYS!!"
Smlm aku kol Mrs.A sbb ari ahad lps dia ada kol tp aku xangkat coz enset aku problem..(tensen tol..enset baru tp da rosak itu ini)..sembang2 nye sembang aku pun tanya la dia ape perkembangan dia semenjak dia mkn JM5 ni...dia kata mula tu dia xbrape ske sgt rasa dia manis2 tu tp lelama ok lak...then dia kata da mkn 4 ari n supprisingly dia turun 2kg. FYI, Mrs.A ni amik pakej trial (7 sachet rm70).
terkejut gak la...sbb mula2 tu dia kata mmg dia xlarat nk follow diet btol2...tp aku nasihatkan dia utk mkn kerap tp dlm kuantiti kecil...Mrs.A ni sbnrnya baru abis pantang n sedang nyusukan anak so kalo mkn tu kn la amik mknn yg berkhasiat..
aku tanya gak pasal kesihatan bb dia...ok ke x?ade side effect ke x?dia kata mula2 tu bdn bb dia panas2 skit...tp skang katanya da ok..itu aku xpastila nape bdn dia jd gitu...nnt aku cuba tanya Dr.
then pg ni punya cite lak..
Mrs.W order lg one more kotak utk sedara dia...sedara dia ni pun nyusukan ank tp dia kata kn campur susu tin sbb dia xtahan lapar after susukan ank....aku nasihatkan dia utk terus susukan ank dia ngn Susu Ibu (lg cepat penurunan berat badan)..oleh itu aku kasi ini menu utk dia amalkan....cuba scroll bawah..utk sesapa yg nk follow bole follow..ni la cara aku mkn seharian kalo korang nk tau.tp kadang2 tu aku bantai gak KFC or Pizza coz sumtimes aku lemah iman..tp bkn mkn smpi 3 ketul ok...NO NO NO! mkn seketul je ckp la..ckp lepas gian je.
.
.
.
.
Sarapan
Jam 8.00 am
Menu
Nasi putih @ nasi lemak 1/2 mangkuk
Sambal 1 sudu
Ayam @ telur 1 ketul/biji
Air suam
Pam susu (leh dpt 6-8Oz)
Minum pagi
Jam 10.00 am
Menu
Air milo/horlick
Biskut Highfiber 3/4keping
Tgh hari
Jam 12.00 / 12.15pm
Menu
Jus Mate 5
Minum air masak byk2
Petang
Jam 3.00pm
Menu
Buah/kekacang
Air milo/horlick
Pam Susu (leh dpt 6-8Oz)
Blk Kerja terus susukan Baby Damia
Makan Malam
Jam 6.00 - 8.00pm
Menu
Sup sayo sawi + buah
@
nasi 1/2 mangkuk
ikan ato ayam
air suam
Susukan Baby Damia (direct feed)
Minum Malam
Jam 10.00pm
Menu
air horlick/milo/longan+kurma merah (tambah susu)
roti wholemeal 2 keping
Tido.......................................kalo terjaga minum air masak..........tido......................susukan Baby Damia....tido...
terkejut gak la...sbb mula2 tu dia kata mmg dia xlarat nk follow diet btol2...tp aku nasihatkan dia utk mkn kerap tp dlm kuantiti kecil...Mrs.A ni sbnrnya baru abis pantang n sedang nyusukan anak so kalo mkn tu kn la amik mknn yg berkhasiat..
aku tanya gak pasal kesihatan bb dia...ok ke x?ade side effect ke x?dia kata mula2 tu bdn bb dia panas2 skit...tp skang katanya da ok..itu aku xpastila nape bdn dia jd gitu...nnt aku cuba tanya Dr.
then pg ni punya cite lak..
Mrs.W order lg one more kotak utk sedara dia...sedara dia ni pun nyusukan ank tp dia kata kn campur susu tin sbb dia xtahan lapar after susukan ank....aku nasihatkan dia utk terus susukan ank dia ngn Susu Ibu (lg cepat penurunan berat badan)..oleh itu aku kasi ini menu utk dia amalkan....cuba scroll bawah..utk sesapa yg nk follow bole follow..ni la cara aku mkn seharian kalo korang nk tau.tp kadang2 tu aku bantai gak KFC or Pizza coz sumtimes aku lemah iman..tp bkn mkn smpi 3 ketul ok...NO NO NO! mkn seketul je ckp la..ckp lepas gian je.
.
.
.
.
Sarapan
Jam 8.00 am
Menu
Nasi putih @ nasi lemak 1/2 mangkuk
Sambal 1 sudu
Ayam @ telur 1 ketul/biji
Air suam
Pam susu (leh dpt 6-8Oz)
Minum pagi
Jam 10.00 am
Menu
Air milo/horlick
Biskut Highfiber 3/4keping
Tgh hari
Jam 12.00 / 12.15pm
Menu
Jus Mate 5
Minum air masak byk2
Petang
Jam 3.00pm
Menu
Buah/kekacang
Air milo/horlick
Pam Susu (leh dpt 6-8Oz)
Blk Kerja terus susukan Baby Damia
Makan Malam
Jam 6.00 - 8.00pm
Menu
Sup sayo sawi + buah
@
nasi 1/2 mangkuk
ikan ato ayam
air suam
Susukan Baby Damia (direct feed)
Minum Malam
Jam 10.00pm
Menu
air horlick/milo/longan+kurma merah (tambah susu)
roti wholemeal 2 keping
Tido.......................................kalo terjaga minum air masak..........tido......................susukan Baby Damia....tido...
Air longan...aku minum utk tambah stok susu...
Wednesday, August 12, 2009
JM5 di bulan puasa
Satu lagi soalan yang kerap ditanya sejak akhir-akhir ini memandangkan bulan puasa akan menjelang tak lama lagi dan ramai yang mula berpuasa ganti mahupun sunat. Tak kurang juga yang berpuasa untuk melancarkan proses diet mereka kerana kesukaran mengawal nafsu makan tanpa berpuasa.
Baiklah untuk mereka yang berpuasa, cara makan yang perlu diikuti ialah seperti berikut:-
Sahur : Jus Mate 5 dan air masak sebanyak mungkin
Berbuka : Apa jua makanan yg sesuai untuk mereka yang berdiet anggaran 800kcal(sila r ujuk indeks kalori makanan)Untuk mereka yang mempunyai berat 100kg ke atas, boleh mengambil Jus Mate 5 sekali lagi sebelum tidur.
Testimoni yang saya terima dari mereka yang mengamalkan Mate 5 sambil berpuasa amat menggalakkan. Mereka yang tiada masalah akan merasa bertenaga sepanjang hari walaupon hanya mengambil Mate 5 semasa bersahur. Dengan itu proses penurunan berat badan lebih mudah.
Kenapa saya tekankan perkataan tiada masalah di atas? Seperti yang diberitahu berulang-ulang kali di dalam posting-posting sebelum ini, ada segelintir pengguna yang akan mengalami tindak balas negatif seperti pening-pening, tidak merasa kenyang, bertenaga seperti yang sepatutnya pada peringkat awal pengambilan Mate 5 kesan dari pengambilan pil-pil diet atau ubat-ubatan tertentu sebelum atau semasa mengambil Mate 5.
Jadi jika anda baru ingin “berkenalan” dengan Mate 5, tak digalakkan untuk terus berpuasa pada peringkat awal. Seeloknya bagi badan serasi dengan Mate 5 terlebih dahulu kemudian bolehlah kalau nak cuba berpuasa dengan Mate 5. InsyaAllah lebih mudah.
Baiklah untuk mereka yang berpuasa, cara makan yang perlu diikuti ialah seperti berikut:-
Sahur : Jus Mate 5 dan air masak sebanyak mungkin
Berbuka : Apa jua makanan yg sesuai untuk mereka yang berdiet anggaran 800kcal(sila r ujuk indeks kalori makanan)Untuk mereka yang mempunyai berat 100kg ke atas, boleh mengambil Jus Mate 5 sekali lagi sebelum tidur.
Testimoni yang saya terima dari mereka yang mengamalkan Mate 5 sambil berpuasa amat menggalakkan. Mereka yang tiada masalah akan merasa bertenaga sepanjang hari walaupon hanya mengambil Mate 5 semasa bersahur. Dengan itu proses penurunan berat badan lebih mudah.
Kenapa saya tekankan perkataan tiada masalah di atas? Seperti yang diberitahu berulang-ulang kali di dalam posting-posting sebelum ini, ada segelintir pengguna yang akan mengalami tindak balas negatif seperti pening-pening, tidak merasa kenyang, bertenaga seperti yang sepatutnya pada peringkat awal pengambilan Mate 5 kesan dari pengambilan pil-pil diet atau ubat-ubatan tertentu sebelum atau semasa mengambil Mate 5.
Jadi jika anda baru ingin “berkenalan” dengan Mate 5, tak digalakkan untuk terus berpuasa pada peringkat awal. Seeloknya bagi badan serasi dengan Mate 5 terlebih dahulu kemudian bolehlah kalau nak cuba berpuasa dengan Mate 5. InsyaAllah lebih mudah.
Cara Pengambilan Jus Mate 5 Semasa Berpuasa
Cara pengambilan Mate 5 semasa berpuasa
Sahur :
Bangun awal dan bersahur dengan Mate 5, sementara menanti waktu Imsak minum air kosong sebanyak mana yang mampu.
Berbuka :
Minum air kosong dulu segelas dua untuk mengelakkan makan banyak nanti. Kemudian makan dalam kuantiti yang sedikit, dengan kata lain berhenti sebelum kenyang. Ikut sunnah gitu.
Jika anda mempunyai berat melebihi 100kg boleh minum Jus Mate 5 untuk kali yang kedua selepas terawikh atau sebelum tidur.
Soalan 1:
Saya tak larat nak minum Mate 5 dengan air sejuk pagi-pagi. Apa harus saya buat?
Jawapan
Tak perlu ambil Mate 5 dengan air sejuk. Boleh bancuh dengan air kosong pada suhu bilik.
Soalan 2:
Bolehkah saya ambil mate 5 sebelum tidur kalau tak nak ambil semasa sahur?
Jawapan
Boleh. Pembakaran lemak masih berlaku walaupon semasa tidur tetapi untuk kesan maksimum adalah pengambilan diwaktu sahur kerana pada teorinya kita paling banyak menggunakan tenaga pada waktu siang. Jadi Mate 5 akan mengaktifkan pembakaran lemak utk ditukarkan kepada tenaga yang kita perlukan
Soalan 3:
Bolehkah saya ambil mate 5 semasa berbuka?
Jawapan
Seeloknya ambillah apa2 makanan dalam dalam kuantiti yang sedikit semasa berbuka. Selepas 2 jam atau sebelum tidur boleh lah ambil Mate 5.
Soalan 4:
Bolehkah saya ambil mate 5 dan makanan lain semasa bersahur?
Jawapan
Boleh, jika perlu. Bangun awal untuk bersahur. Ambil makanan dalam kuantiti yang sedikit. Setengah jam kemudian boleh ambil Mate 5 dan jangan lupa minum air yang banyak. Tapi lebih digalakkan jika boleh ambil Mate 5 semata2 semasa bersahur.
Sahur :
Bangun awal dan bersahur dengan Mate 5, sementara menanti waktu Imsak minum air kosong sebanyak mana yang mampu.
Berbuka :
Minum air kosong dulu segelas dua untuk mengelakkan makan banyak nanti. Kemudian makan dalam kuantiti yang sedikit, dengan kata lain berhenti sebelum kenyang. Ikut sunnah gitu.
Jika anda mempunyai berat melebihi 100kg boleh minum Jus Mate 5 untuk kali yang kedua selepas terawikh atau sebelum tidur.
Soalan 1:
Saya tak larat nak minum Mate 5 dengan air sejuk pagi-pagi. Apa harus saya buat?
Jawapan
Tak perlu ambil Mate 5 dengan air sejuk. Boleh bancuh dengan air kosong pada suhu bilik.
Soalan 2:
Bolehkah saya ambil mate 5 sebelum tidur kalau tak nak ambil semasa sahur?
Jawapan
Boleh. Pembakaran lemak masih berlaku walaupon semasa tidur tetapi untuk kesan maksimum adalah pengambilan diwaktu sahur kerana pada teorinya kita paling banyak menggunakan tenaga pada waktu siang. Jadi Mate 5 akan mengaktifkan pembakaran lemak utk ditukarkan kepada tenaga yang kita perlukan
Soalan 3:
Bolehkah saya ambil mate 5 semasa berbuka?
Jawapan
Seeloknya ambillah apa2 makanan dalam dalam kuantiti yang sedikit semasa berbuka. Selepas 2 jam atau sebelum tidur boleh lah ambil Mate 5.
Soalan 4:
Bolehkah saya ambil mate 5 dan makanan lain semasa bersahur?
Jawapan
Boleh, jika perlu. Bangun awal untuk bersahur. Ambil makanan dalam kuantiti yang sedikit. Setengah jam kemudian boleh ambil Mate 5 dan jangan lupa minum air yang banyak. Tapi lebih digalakkan jika boleh ambil Mate 5 semata2 semasa bersahur.
JM5 dan Ibu Mengandung
Bagaimana jika pengguna produk ini mengandung tanpa disedari. Adakah selamat untuk kandungan mereka jika mereka terus mengambil JDM5 tanpa menyedari yang mereka telah mengandung?
Soalan di atas pasti akan ditanya oleh mereka yang sedang merancang untuk mengandung. Saya bawakan jawapn dari Dr Rozmey untuk persoalan di atas.
JM5 mampu membantu menyuburkan wanita mandul dgn meningkatkan kematangan meosis satu pada tahap metaphase dan serta meningkat aktviti ovari. Ramai pengamal JM5 yg mandul sudah hamil. JM5 selamat, utk ibu dan bayi.
Namun, ibu mengandung dilarang utk diet,..kerana ini bertentangan dgn fisilogi normal perubahan mengandung, yg memastikan ibu dan anak mendapat zat secukupnya, dan kenaikan berat semasa mengandung adalah kerana perkembangan bayi dan saiz sel-sel ibu utk persediaan secukupnya selama tempoh mengandung dan bersalin serta proses susuan bayi.
Soalan di atas pasti akan ditanya oleh mereka yang sedang merancang untuk mengandung. Saya bawakan jawapn dari Dr Rozmey untuk persoalan di atas.
JM5 mampu membantu menyuburkan wanita mandul dgn meningkatkan kematangan meosis satu pada tahap metaphase dan serta meningkat aktviti ovari. Ramai pengamal JM5 yg mandul sudah hamil. JM5 selamat, utk ibu dan bayi.
Namun, ibu mengandung dilarang utk diet,..kerana ini bertentangan dgn fisilogi normal perubahan mengandung, yg memastikan ibu dan anak mendapat zat secukupnya, dan kenaikan berat semasa mengandung adalah kerana perkembangan bayi dan saiz sel-sel ibu utk persediaan secukupnya selama tempoh mengandung dan bersalin serta proses susuan bayi.
Monday, August 10, 2009
Aku sblm & Sesudah kawen
@ Teluk Kemang 2 years ago
2 years ago..
mac 2008
our hanimun
Aku time preggy
Nk bergambo pun jd segan
Tembamnya aku
smpi tgn2 pun bengkak..gelang pun jd ketat
Sebelum guna JM5
Zaman PUO
+of+4.jpg)
Ni gambo masa buzday aku yg ke-18..time tgh putus chenta la ni..nasib ada member2 yg sempoi..From left Ana, aku, Fiza n Aini
Ni gamba dak kelas aku masa sem 1...
.jpg)
Ni masa sem 2...time ni kitorang nk kuar g Green Town Mall..From left aku, Fiza n Mala
Ni masa sem 4..tgk tu...mkn pun share2..heheh..From left aku, mala n ape ye...ika panggil budak busuk dia nih...hehe da lupa la...sori bro
Ni sem 4.. time sukan poli.
Ni sem 4...waaa hitam nye aku..
reading...jpg)
Ni sem 4...waaa hitam nye aku..
reading...jpg)
Eh...ni da terselit ni...ni time aku kat Bahiyah..ting 2
Ni sem 2...gelap gelita..yg kelihatan hanya kulit berminyak ku.. + gigi
Ni after habis poli...chubby kan aku...Average berat aku masa kat poli 50-53kg...masa ting 2 tu berat aku dlm 48-49kg je(ingt lg sbb aku xlepas nk kumite...instructor aku xbg..berat xsmpi 50)
Ni je gamba2 yg ada dlm koputer aku...byk lg gamba tp xlarat nk scan..
Subscribe to:
Posts (Atom)
